Ukurasa kuu
Saikolojia
Motisha
Kujithamini
Kurasa

Saikolojia

Error: Segmentation damaged. Request › count records categories.

«
57
58
59
60
»

Machapisho maarufu

Jinsi Ya Kujizoeza Kuamka Saa 4 Asubuhi

2025
Jinsi Ya Kufanya Maamuzi

2025
Jinsi Ya Kufanya Uamuzi Wa Kibinafsi

2025

Best kitaalam kwa ajili ya mwezi

Kwa Nini Miche Hufa
Njia Ya Kudanganya Kigunduzi Cha Uwongo
Kwa Nini Mwanamke Mpweke Ni Hatari?
Je! Baba Bora Ni Kama?
Jinsi Ya Kuondoa Usingizi
Jinsi Ya Kuzungumza Na Malaika
Jinsi Ya Kuelezea Kwa Adabu Kwa Mtu Kuwa Ana Harufu Mbaya
Kwa Nini Unahitaji Kulipa Kodi
Kwanini Watu Wanakuwa Na Tamaa
Kwanini Watu Wanalia
Kwa Nini Huwezi Kuchukua Takataka Jioni
Tabia 6 Za Uhusiano Kamili
Jinsi Ya Kuondoa Marafiki
Jinsi Ya Kuwapenda Wazazi Wa Mumeo Au Mkeo
Jinsi Ya Kujua Ikiwa Matakwa Yatatimia Au La

Makala Top

Jinsi Ya Kujifunza Kutoka Kwa Hali Ya Shida

2025
Jinsi Ya Kujiamini Mwenyewe Ikiwa Hakuna Anayeamini

2025
Jinsi Ya Kutoka Kwa Ugomvi

2025

Ushauri.

Jinsi Ya Kubadilisha Kitu

Maisha ya kila siku ya kijivu ya kupendeza, shida za kawaida na za kila siku hupata hali mbaya na husababisha unyogovu. Badilisha maisha yako, ujaze na hafla mpya, hisia wazi na maoni. Maagizo Hatua ya 1 Ongeza anuwai kwa kawaida yako ya kila siku
Jinsi Ya Kubadilisha Mitazamo Kuelekea Wengine

Tofauti kati ya watu inaweza kusababisha mizozo na mhemko ulioharibika pande zote mbili za mzozo, au kuwa sababu ya kulaumiana wakati wa mazungumzo ya kirafiki. Jinsi mawasiliano yataisha inategemea tu mtazamo wako kwa wengine. Maagizo Hatua ya 1 Jiangalie kabla ya kulaumu watu kwa uhusiano ambao haukufanya kazi kati yenu
Jinsi Ya Kujiruhusu Kuwa Wewe Mwenyewe

Kuwa wewe mwenyewe ni ngumu sana. Hofu ndio sababu kuu ya watu kuogopa kuwa walivyo. Hofu ya kulaaniwa kijamii, hofu ya kuwa tofauti na wengine, ndio inayowazuia watu kujieleza. Kwa nini ni ngumu kuwa wewe mwenyewe? Katika maisha yao yote, watu hupokea habari zinazopingana juu ya njia sahihi ya kufikiria, kuishi, na tabia inapaswa kuwa
Tabia Ambazo Huzuia Maisha Ya Mafanikio

Tabia imegawanywa kuwa hatari na muhimu, kama tunavyojua. Lakini pia kuna aina tofauti ya tabia - zile ambazo zinatuzuia kuishi maisha yenye mafanikio na furaha. Na unahitaji kuwaondoa haraka iwezekanavyo. Usikimbie mwenendo wa gharama kubwa
Jinsi Ya Kuwa Msichana Mkali: Njia Ya Kiongozi

Ili kuwa kituo cha umakini, unahitaji kuwa na utu mkali na bora katika nafasi nyingi. Au unaweza kwenda njia huru kwa utukufu wako na ubora, na kuwa kiongozi katika timu yako. Kuonekana bila makosa Kwanza kabisa, lazima kila wakati uangalie muonekano wako na uwe mzuri katika kila kitu

Maoni ya mtaalam.

Njia 7 Za Kujipa Moyo Mara Moja

Ni mara ngapi tunakutana katika maisha ya kila siku na hisia zisizokuwa na sababu na ujinga. Hapa kuna njia saba zenye nguvu za kuboresha mhemko wako papo hapo. Tabasamu Tunapotabasamu, ishara fulani hutumwa kwa ubongo. Kama matokeo, ubongo wetu huanza kuzoea tabasamu letu, kubadilisha hisia zetu kutoka mbaya hadi nzuri
Njia Kadhaa Nzuri Za Kuondoa Hofu

Kuhisi hofu ni ya asili, lakini katika hali nyingine mhemko huu unakuwa wa kupindukia na unamsumbua mtu, ukitia sumu maisha yake. Katika hali nyingi, watu wanaweza kushughulikia hali bila msaada wa mtaalam, maadamu wanajitahidi na shida, bila kujiuzulu kwa hilo
Jinsi Ya Kuondoa Hofu Na Phobias

Sio kila woga unahitaji kushughulikiwa. Hofu na wasiwasi ni mihemko iliyoundwa kutukinga na hatari. Kwa hivyo, katika mchakato wa ukuaji wa mtoto, kuna vipindi wakati hofu ya asili hujitokeza: hofu ya wageni, hofu ya kumwacha mama, hofu ya wahusika wa hadithi za hadithi, hofu ya kifo
Jinsi Ya Kuondoa Ugumu Wa Utimilifu

Kadiri unavyozidi kuwa mgumu juu ya kitu, ndivyo watu wengi wanavyogundua. Kwa kipimo kamili, taarifa kama hiyo inamaanisha ugumu wa kawaida wa ukamilifu. Unawezaje kuishinda, acha kuwa na wasiwasi juu ya unene kupita kiasi? Maagizo Hatua ya 1 Uzito sio kigezo pekee cha kutathmini mtu mmoja na wengine
Jinsi Ya Kujiweka Mwenyewe Kwa Upendo

Katika hadithi za hadithi zinazojulikana tangu utoto, kifalme mzuri, anayesumbuka kwenye mnara, anamngojea mkuu wake. Kwa kushangaza, hali ni hiyo hiyo katika maisha ya kila siku. Mamilioni ya wanawake wanasubiri upendo wao siku baada ya siku

Makala Top

Jinsi Ya Kupata Wasiwasi Kutoka Kwa Mawazo Mabaya

Mhemko hasi, hafla zisizofurahi maishani husababisha mawazo mabaya ambayo huzunguka kila wakati kichwani na sumu kwenye maisha. Inawezekana kuvuruga kutoka kwao na kurudi kwa maisha ya kawaida tu baada ya kufikiria tena hali hiyo. Maagizo Hatua ya 1 Fikiria juu ya shida zipi zimesababisha hali ya mawazo mabaya kichwani mwako
Nini Cha Kufanya Ikiwa Una Ndoto Mbaya

Kila mtu ilibidi aone ndoto mbaya usiku. Kuamka baada ya ndoto kama hizo huja haraka, kila wakati unataka kuelewa sababu ya ndoto hii mbaya. Hofu ya usiku mara kwa mara haionyeshi shida kubwa kila wakati, lakini inahitaji mtazamo mzito, na katika hali zingine hata rejea kwa mtaalam
Jinsi Ya Kujilazimisha Usifikirie Juu Ya Chochote

Kila mmoja wetu hugundua kuwa monologue fulani na sisi wenyewe hufanyika kila mara kichwani mwetu. Hakuna dakika inayopita bila mawazo. Wakati mtu anaanza kugundua monologue hii, yeye huzidi kusumbuliwa nayo. Watu wengine hawawezi hata kulala kwa sababu mawazo hayapei raha
Jinsi Ya Kupunguza Woga

Mvutano wa mara kwa mara, wasiwasi juu ya hafla, dhiki kali - yote haya yanaweza kusababisha hali ya kuwashwa na woga, wakati ujanja wowote unakuwa shida kubwa, na uwezo wa kudhibiti mhemko wako hasi umepotea. Ili kupunguza woga, unaweza kutumia njia zingine
Jinsi Ya Kumwambia Kuwa Umekosa

Upendo ni hisia nzuri zaidi duniani. Ikiwa una hisia hii kwa kijana, basi haupaswi kuwa na aibu nayo. Kinyume chake, inamaanisha kuwa moyo wako uko hai. Usipoona kitu cha mapenzi yako kwa muda mrefu, unaanza kukikosa. Bora umwambie juu yake