Kila mtu anataka kupendwa na kuheshimiwa. Lakini kwa watu wengine, hitaji la kumpendeza kila mtu lina nguvu sana kwamba maamuzi mengi ya maisha hufanywa na wao kulingana na idhini ya wengine itakuwa kali. Ukosefu kama huo wa uhuru unaonyesha kwamba mtu ni salama sana.
Maagizo
Hatua ya 1
Tamaa kubwa ya kupendeza kila mtu inaweza kusababishwa na sababu nyingi, na ili kuelewa shida yako kuu ni nini, unahitaji kuwa mwaminifu kwako mwenyewe kwa swali: hitaji la idhini ya umma linamaanisha nini kwangu ? Ni nini kimejificha nyuma ya hamu ya kupendwa? Labda ulikuwa na wazazi ambao walikuwa wakali sana na walidai sana? Au kujithamini kwako ni chini sana hivi kwamba haujiamini kabisa. Ili kujisikia vizuri na kupumzika, unahitaji kujua kwamba unapendwa. Hii ndio sababu ya kawaida.
Hatua ya 2
Jenga kujiheshimu kwako, jipende mwenyewe. Ikiwa wewe mwenyewe hauna hakika kuwa unastahili upendo na huruma, basi uthibitisho pekee wa umuhimu kwako ni maoni ya wengine. Lakini unapoanza kujipenda na kujithamini, basi hitaji la kuhisi kila wakati kuwa unamaanisha mengi kwa wengine litatoweka yenyewe. Utaanza kuhisi kuwa uko sawa, hata wakati kila mtu mwingine hatashiriki maoni yako.
Hatua ya 3
Ili kumpendeza kila mtu, bila ubaguzi, ni ngumu sana, ni ngumu zaidi kuliko kuwa wewe mwenyewe na tabia ya kawaida. Haijalishi unajitahidi vipi kupata heshima na huruma ya kila mtu aliye karibu nawe, bado haitafanya kazi, kwani kila mtu ana maoni yake juu ya aina gani ya mtu unapaswa kuwa. Isiowezekana itahitajika kwako, ili hamu kama hiyo inaweza kusababisha tu kuvunjika kwa neva.
Hatua ya 4
Inatokea kwamba mtu anataka kupendwa na kila mtu, kwa sababu yeye mwenyewe ni nyeti sana, na udhihirisho wowote wa uchokozi au kutokujali hugunduliwa naye kwa uchungu. Ikiwa ndivyo, jaribu kuwa mtulivu. Uwezekano mkubwa, wengi wa wale wanaokuhurumia hawazungumzi juu yake. Watu wengi hawatafuti kuwapongeza au kuwasifu wengine kwa maamuzi mazuri. Lakini ili kuelezea ukosoaji, safu nzima ya waombaji kawaida hujipanga. Chukua tu kawaida. Ikiwa watu kila wakati hawaonyeshi mapenzi yao kwako, basi hii haimaanishi kwamba hawakupendi.
Hatua ya 5
Tambua kuwa watu wamepangwa kwa njia ambayo wanathamini zaidi sio wale ambao wako tayari kujitolea na kuwafurahisha katika kila kitu, lakini wale ambao wana maoni yao juu ya maswala mengi, ambao hufanya kazi yao, licha ya shida na kutofaulu. Kuwa wewe mwenyewe, fuata mahitaji yako na maoni yako, na idadi ya watu wanaokupenda kweli itaongezeka sana, ingawa huhisi tena hitaji la kufanya hivyo.
