Ikiwa jamaa wa kamari alionekana katika familia, basi shida kubwa ilikaa naye. Na hii sio tu kwa sababu ya ukweli kwamba pesa na vitu vya thamani hupotea polepole. Mbele ya macho yetu, mtu mpendwa hupotea, yeye zaidi na zaidi ni wa mchezo. Na hii sio furaha tena kwake. Je! Unakabiliana vipi na huzuni hii?
Ni muhimu
uvumilivu na hamu
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza kabisa, hakikisha kwamba umejitolea kabisa "kuacha" mchezo. Ikiwa hali sio hii, basi unaweza kuruka kusoma hatua zaidi # 1.
Hatua ya 2
Jihadharini na ugonjwa wako. Ni ugonjwa ambao umejumuishwa katika Uainishaji wa Kimataifa wa Magonjwa. Inahitajika kusema wazi, bila madai yoyote: "Mimi ni mraibu wa kamari. Mimi ni mgonjwa. Nataka kutibiwa."
Hatua ya 3
Kwa kuongezea, lazima utambue wazi kuwa hakuna watabiri, wachawi, wachawi na wachawi watakusaidia. Uraibu wa kucheza kamari sio uharibifu au jicho baya. Charlatans tu gut mfukoni kabisa. Inahitajika kuelewa kuwa matibabu ya ulevi wa kamari inapaswa kufanyika katika ngumu ambapo watu watatu wanahusika - mgonjwa, daktari na mpendwa.
Hatua ya 4
Kwa kweli, huwezi kufanya bila msaada wa mtaalam aliye na uzoefu. Unajuaje kwamba daktari unayemuona ni mtaalam mzuri? Kwanza kabisa, hataahidi milima ya dhahabu, lakini ataonya kuwa kuna kazi nyingi mbele. Pia atakuwa na hakika ya kutafuta sababu za uraibu wa kamari. Baada ya yote, haitokani kutoka mwanzoni na kwa kila mtu. Uraibu wowote ni kutoka kwa ukweli. Hivi ndivyo daktari atakusaidia kujua.
Hatua ya 5
Mtaalam ataagiza tiba ambayo utahitaji kufuata kwa karibu. Hii inaweza kuwa tiba ya kikundi au moja kwa moja. Unaweza kuagizwa dawa. Kwa wakati huu, msaada wa wapendwa unahitajika.
Hatua ya 6
Baada ya matibabu, lazima ukumbuke kuwa hakuna walevi wa zamani wa kamari. Usifanye chini ya hali yoyote ujikasirishe kurudi tena, na hata usicheze kadi! Pia kumbuka kuwa mraibu anaweza kupata kitu kipya cha hamu. Ili kuzuia kamari kugeuka kuwa mlevi, kwa mfano, fikiria juu ya kile kinachoweza kukuletea furaha katika maisha halisi.
