Kujidanganya ni kinga ya kisaikolojia ya mtu kutoka shida na shida za maisha, shida. Kujidanganya ni mchakato wa kujisingizia, wakati mtu yuko tayari kwa njia yoyote kujiridhisha kuwa kila kitu kinachomtokea maishani ni ukweli unaomfaa sana. Kujidanganya ni kuunda udanganyifu ambao hauruhusu mtu kukuza na kutathmini hali halisi ya hivi sasa.
Mara nyingi mtu, hata kwake mwenyewe, hawezi kukubali hofu yake, udhaifu, ukosefu wa usalama na shida ambazo zinahitaji suluhisho la haraka. Je! Kuna hatari gani ya kujidanganya? Kwa nini usipate kuja na hadithi juu ya maisha yako ambazo hazilingani na ukweli?
Ikiwa utaendelea kujidanganya, basi hofu zote hazitaenda popote, shida hazitatatuliwa, watu ambao hawataki kuwaona hawataondoka peke yao, kazi haitajibadilisha yenyewe. Hii inamaanisha kuwa yote haya yataendelea kumuangamiza mtu na sio kutoa nafasi ya kutambulika maishani.
Kujidanganya ni hatua ya kufahamu kabisa ambayo mtu hufanya, akijaribu kuona ukweli, akiepuka kufanya uamuzi. Hili ni pendekezo la kujitambua kuwa kila kitu ni "nzuri na nzuri", ingawa kwa kweli kila kitu kinaweza kuwa "kibaya na cha kutisha".
Mifano ya kujidanganya
Mtu huyo aliugua na njia zote alizotibiwa hapo awali hazimsaidii. Kila siku hali yake inazidi kuwa mbaya, hawezi kula kawaida, kulala na kwenda kazini. Lakini wakati huo huo anaendelea kujipa moyo na mawazo: "Kila kitu ni sawa, kila kitu kitapita, lazima tusubiri kidogo."
Ugonjwa huo hauonekani ili mtu asiugundue. Na ili kuonyesha shida maalum ambazo zinahitaji kushughulikiwa mara moja.
Ikiwa tutageukia saikolojia, basi, kulingana na wataalam, magonjwa mengi hayatokei kwa bahati mbaya, ni matokeo ya mizozo ya ndani, ikiwa imetatuliwa ambayo, mtu anaweza kuondoa kabisa ugonjwa. Lakini ikiwa utaendelea kujiridhisha kuwa kila kitu ni kawaida katika maisha, na ugonjwa ni jambo la muda tu, matokeo yake yanaweza kuwa mabaya.
Ikiwa mwanamke atakutana na mwanamume aliyeolewa, wakati huo huo anajihamasisha na wazo kwamba kwa kweli hajampenda mkewe kwa muda mrefu, atampa talaka na unahitaji tu kusubiri kidogo ili hali ibadilike, huku ni kujidanganya. Katika hali nyingi, hali hazimpendelei mwanamke huyu. Mwanamume anakaa na mkewe, na ikiwa ataachana, basi kwa sababu fulani hana haraka ya kumuoa mpenzi wake mpya. Kwa kuongezea, wanawake wengine wanaacha kutambua mapungufu ya wanaume kama hao, wakiona ndani yao tu "mkuu juu ya farasi mweupe." Kwa hali halisi, kila kitu kinageuka kuwa sio laini sana.
Wazazi wengine hujaribu "kushinikiza" watoto wao wapenzi katika sehemu ya michezo au shule ya muziki, wakiota kwamba hivi karibuni mtoto wao (au binti) atakuwa mwanariadha mzuri au mwanamuziki maarufu. Kwa kweli, kila kitu ni tofauti. Ikiwa hakuna mahitaji ya lazima kwa mtoto kupata angalau matokeo mazuri, na wazazi wanaendelea kujifurahisha na udanganyifu na matumaini ya "siku zijazo za baadaye", hii ni kujidanganya. Wakati huo huo, wazazi wengine kwa dhati wanaanza kuamini kwamba mtoto wao ni mjuzi, akiweka udanganyifu huu ndani yao.
Kujidanganya ni aina ya mkakati wa tabia uliotengenezwa kwa msaada wa kujilinda kutokana na uzoefu mbaya.
Je! Ni hatari gani ya kujidanganya
Wakati mtu anataka kufikia matokeo kadhaa maishani, lazima ajikusanye rasilimali fulani ambayo itamruhusu kufikia kile anachotaka. Kujidanganya katika kesi hii kutacheza "mzaha mkali" na mtu, na kumlazimisha kuzidisha uwezo wake na sifa ambazo hazina ukweli.
Watu waliofanikiwa hawatajidanganya kamwe. Wanatathmini kwa kweli uwezo wao, hujiwekea majukumu yanayoweza kufikiwa na pole pole huanza kuyatatua. Mtu anayeshindwa ataota tu matokeo mazuri na kuweka malengo ambayo hayawezi kufikiwa, akijifariji mwenyewe kwamba inachukua muda kidogo zaidi na kila kitu kitatokea peke yake. Walioshindwa hawawezi kuhesabu nguvu zao kwa usahihi. Kujidanganya huwazuia.
Kwanini watu wako tayari kujidanganya
Kunaweza kuwa na sababu nyingi za kujidanganya. Hapa ni chache tu:
- hofu ya kukubali kitu kwako mwenyewe, kuchukua jukumu;
- kujithamini;
- kutokuwa tayari au hofu kali kupata mateso na maumivu;
- imani potofu na imani katika kitu ambacho haipo kweli.
Kama matokeo ya kujidanganya, mtu anaweza kuacha kukuza na kuelekea lengo. Wakati fulani, yeye hukoma kabisa kutofautisha udanganyifu na ukweli na anaanza kujidanganya mwenyewe na wengine.
