Jinsi Ya Kujua Ni Wapi Tunatumia Wakati Wetu

Jinsi Ya Kujua Ni Wapi Tunatumia Wakati Wetu
Jinsi Ya Kujua Ni Wapi Tunatumia Wakati Wetu

Video: Jinsi Ya Kujua Ni Wapi Tunatumia Wakati Wetu

Video: Jinsi Ya Kujua Ni Wapi Tunatumia Wakati Wetu
Video: Matarajio au ukweli! michezo katika maisha halisi! ndoto mbaya 2 katika maisha halisi! 2024, Mei
Anonim

Wakati ni muhimu sana lakini, kwa bahati mbaya, sio rasilimali mbadala. Dakika za thamani huenda haraka sana, na ni kiasi gani bado kinahitajika kufanywa. Ni mara ngapi, kwa muhtasari wa matokeo, tunagundua kuwa hatujaweza kufanya chochote? Siku nzima ilitumika katika pilikapilika na zogo, lakini wakati huo ulitumika kijinga kabisa. Mambo muhimu hayajakamilika, miradi mipya haijaanzishwa na hakuna dakika moja iliyobaki kuishi kwako mwenyewe.

Muda
Muda

Moja ya ujuzi muhimu zaidi wa watu waliofanikiwa ni kujua jinsi ya kushughulika na wakati. Kwa njia ya kichawi, wanaweza kusimamia kwa siku ambayo wiki haitoshi kwa wengine. Na jambo la kushangaza zaidi ni kwamba hawawezi kukimbilia popote na wanahisi kupumzika kabisa. Kwa bahati nzuri, wana idadi sawa ya masaa kwa siku kama sisi. Wana ujuzi wa kimsingi wa usimamizi wa wakati.

Usimamizi mzuri wa wakati unaweza kujifunza. Ili kusahau juu ya ukosefu wa wakati milele, ni muhimu kufanya uchunguzi mdogo na kuelewa ni nini tunachotumia.

Jaribu kufuatilia shughuli zako zote kwa wiki. Rekodi tu nyakati za kuanza na kumaliza shughuli yoyote. Jaribu kuandika kwa undani wa kutosha kupata picha ya kweli ya siku yako. Kwa hivyo, kiingilio "8.00-9.30: kujiandaa kufanya kazi" hakitakuwa na habari sana. Andika ni muda gani uliotumia kwenye kiamsha kinywa, ni kiasi gani cha mapambo, na ni kiasi gani unafikiria juu ya mavazi sahihi. Walakini, usichukuliwe, usirekodi wakati uliotumiwa kwa kila pumzi. Ingizo zinaweza kufanywa katika daftari la kawaida au kutumia programu maalum za simu ya rununu.

Pitia matokeo ya muda mwishoni mwa wiki. Labda utapata kuwa sehemu kubwa ya wakati huliwa na shughuli zisizo na maana. Kuwasha kompyuta kwa dakika tano inageuka kuwa masaa mawili ya kutazama picha kwenye mitandao ya kijamii. Usafi mdogo unanyoosha kwa siku nzima kwa shukrani kwa Runinga iliyojumuishwa. Na kuchelewa kwa kawaida kwa kazi kunahusiana sana na mawazo marefu chumbani.

Habari iliyopokea inahitaji kuchambuliwa. Kwanza, unapaswa kuonyesha vikundi kuu vya mambo yako (utunzaji wa nyumba, watoto, kusoma, urembo, kazi). Angalia ni muda gani unakuchukua kwa kila mmoja wao, na fikiria ikiwa inakufaa. Je! Unaweza kupanga siku yako nadhifu?

Unatumia dakika thelathini tu kujiandaa asubuhi, lakini kuamka masaa mawili kabla ya kengele kwa sababu ya tabia ya kulala kuoga? Je! Haitakuwa bora kutumia wakati huu kitandani? Au hufanya mazoezi?

Je! Unataka kulipa kipaumbele zaidi kwa hobby yako unayopenda? Fikiria juu ya masaa ngapi kwa wiki ungependa kumpa. Baada ya kuchunguza utunzaji wa wakati wa juma, utaona kuwa unayo saa hii. Ni kwamba tu sasa zinatumiwa bila busara.

Kila kitu ambacho haukuwa na wakati wa kutosha hapo awali kinaweza kufanywa kwa msaada wa uchunguzi rahisi kama huo. Usiwe wavivu kuweka juhudi kidogo na hivi karibuni maisha yako yatajazwa na rangi mpya!

Ilipendekeza: