Intuition ni hisia muhimu sana na muhimu. Chini ni njia 5 za kukuza intuition yako mwenyewe.
1. Pika bila dawa; usitumie vijiko vya kupimia. Ikiwa unaamua kupika kitu kipya, soma kichocheo, na kisha utende kulingana na hisia zako. Puta, fanya kila kitu kwa kuona. Kwa hivyo unaweka kipande cha roho yako kwenye sahani iliyoandaliwa.
Tumia muda mwingi nje. Pata hasira, tembea bila viatu, kuogelea, jua.
3. Fanya yoga. Yoga ni ya faida kwa maendeleo ya kiroho na ya mwili. Yeye husaidia kupata maelewano ya mwili na roho.
4. Kula milo nyepesi. Sisi ndio tunachokula. Kwa hivyo, chagua bidhaa safi na za hali ya juu tu. Kutoa madhara yoyote. Kuboresha lishe yako na matunda, mboga mboga na mboga.
5. Usitumie saa ya kengele. Watu wengi wanaota kuamka alfajiri wakiwa wepesi na wachangamfu. Wakati mzuri wa kulala ni kutoka 9:00 hadi 3 asubuhi. Jaribu kulala wakati huu, itakuwa ngumu sana mwanzoni, lakini baada ya muda utazoea. Ikiwa unafanya mazoezi kila wakati, basi baada ya muda utaamka kikamilifu wakati fulani bila kengele.
Heshimu mwili wako, ambao unatii sheria za maumbile. Basi itakuwa asante kwa ukamilifu.
