Kuongezeka kwa tabia kunamaanisha kupotoka kutoka kwa kawaida katika tabia ya mtu.
Kwa mara ya kwanza, neno "msisitizo wa tabia" lilianzishwa na Karl Leonhard, ambamo aliwagawanya watu katika aina kadhaa:
1. Shinikizo la damu
Matumaini, nguvu nyingi kila wakati, hupenda uongozi katika kikundi. Inapendelea kampuni zenye kelele. Ni ngumu kwa hypertim kukaa sehemu moja, anahitaji shughuli za kijamii za kila wakati. Aina hii inapendelea shughuli zenye nguvu, shughuli za kupendeza huchoka kila wakati.
2. Dysthymic
Inatofautiana katika mtazamo wa kutokuwa na matumaini juu ya maisha. Anapenda kutumia wakati peke yake. Inapendelea kazi ya kupendeza ambapo mawasiliano huwekwa kwa kiwango cha chini. Nyeti kwa maoni ya watu walio karibu naye.
3. Labile yenye athari
Hali hubadilika kila wakati. Hali ya furaha inaweza kubadilishwa ghafla na huzuni na hamu. Anajua jinsi ya kubadili umakini kutoka kwa kazi ya kazi kwenda kwa kazi ya kupendeza, kulingana na hali yake.
4. Kihemko
Mtu anayeweza kuvutia na mwenye hisia. Anapenda kusaidia watu wengine. Anajitambua katika fani za kijamii ambapo msaada unahitajika kwa wengine. Kwa aina ya kihemko, ni muhimu kwamba wengine wajali na kuelezea hisia zao. Ubaridi katika uhusiano unaweza kusababisha kiwewe cha kihemko.
5. Wasiwasi
Kuogopa hali anuwai. Ni ngumu kufanya uamuzi, kwani kila wakati ana shaka usahihi wa uchaguzi wake. Kuwajibika katika shughuli za kila siku. Mara chache huonyesha hisia zake halisi, ambayo wakati mwingine husababisha magonjwa anuwai. Shughuli zilizo na mafadhaiko ya kila wakati na zinazohitaji uvumilivu wenye nguvu zimepingana.
6. Kusisimua
Inaweza kukasirika juu ya vitapeli anuwai. Mara nyingi huingia kwenye mgogoro na watu walio karibu naye. Aina ya kusisimua inahitaji kupitisha nguvu ya fujo kwenye michezo au shughuli zingine za kazi, na pia kujenga uhusiano na watu walio karibu nao.
7. Kukwama
Kutamani sana. Ana wasiwasi sana wakati anatendewa isivyo haki. Anakumbuka tabia nzuri na mbaya. Ni ngumu kuondoa mhemko hasi, ambayo inasababisha chuki nyingi na kisasi. Ikiwa hakuna hisia hasi, basi katika uhusiano rafiki mzuri na aliyejitolea.
8. Kutembea
Kuzingatia maelezo, anapenda kuleta kazi kuanza hadi mwisho, ni ngumu kubadili kutoka kesi moja kwenda nyingine. Inakabiliwa na makaratasi ya kupendeza. Kazini, mtu anayewajibika ambaye unaweza kumtegemea kila wakati.
9. Maonyesho
Anapenda umakini na hufanya chochote kwa hili. Kwa bora, hufanya waigizaji wazuri; katika hali mbaya, hudanganya kila wakati na kucheza kwa umma. Wanaonekana wazuri, kila wakati wanavaa mavazi meupe.
10. Imeinuliwa
Inatofautiana katika kujitolea, tofauti kabisa na wengine. Hawa ni watu mkali ambao wanaweza kupendeza kila kitu kidogo. Watu wa fani za ubunifu.
11. Kuingiliwa
Imefungwa sana, ina mduara mdogo wa kijamii. Anajua jinsi ya kudhibiti hisia, lakini nyeti ndani. Kuzama katika ulimwengu wake wa ndani. Kawaida hawa ni wanafikra na watu wa taaluma za falsafa.
Accentuations ya tabia sio sentensi ikiwa unasafirisha nishati kwa mwelekeo sahihi. Hata mapungufu yako yanaweza kufaidika sana. Ikiwa, hata hivyo, kuongezeka kwa tabia huingilia maisha, kwa hii ni muhimu kugeukia njia za saikolojia za kusahihisha.
