Kuangalia marafiki, jamaa, wafanyikazi wenzao, wakati mwingine inakuwa ya kukasirisha kuwa wanavutia zaidi kwa sura, wana kazi nzuri zaidi, maisha ya kibinafsi yenye furaha, nyumba kubwa na nzuri. Wazo tu kwamba watu wanaoneana wivu waziwazi haifurahishi. Wivu hauwezi tu kusababisha kuwasha na kutopenda, lakini pia kutumbukiza wivu katika unyogovu. Jifunze kukandamiza hisia za wivu.
Maagizo
Hatua ya 1
Changanua hali hiyo, jiangalie kutoka nje na ujue: ni nini unakosa maishani na ni nini hauridhiki nacho. Kuwa mkweli kwako mwenyewe na ukubali kuwa unawaonea wivu watu wengine, lakini uko tayari kupambana na hisia hii mbaya.
Hatua ya 2
Wasiliana kwa karibu zaidi na mtu ambaye unamuonea wivu sana. Kila kitu kina bei na, uwezekano mkubwa, utashangaa kujua kwamba sio kila kitu ni kama vile ilionekana. Unaweza kugundua kuwa upande wa mafanikio ni mafadhaiko, shida za kiafya, au maisha ya kibinafsi, i.e. kitu ambacho kinakufanya uangalie hali hiyo kwa njia tofauti kabisa. Kwa hivyo, leo kitu chako cha wivu kinaweza kuwa juu ya wimbi la wimbi, na kesho chini kabisa ya ngazi ya kijamii. Kwa hivyo, kujilinganisha na mtu mwingine ni kazi isiyo na shukrani na kupoteza muda.
Hatua ya 3
Wivu wa kituo katika mwelekeo mzuri, tambua kuwa wivu inaweza kuwa muhimu. Wacha wivu iwe motisha kwako kwa ushindi mpya na mafanikio. Ikiwa wivu haungekuwepo, watu wangetosheka na kidogo, hakutakuwa na haja ya kujitahidi kufanikiwa, kujitambua na ustawi wa kifedha. Ni "wivu mweupe" mzuri ambao unakuwa injini ya miradi yenye mafanikio zaidi ya biashara na ndio msingi wa ushindani mzuri.
Hatua ya 4
Anza kidogo, tengeneza orodha ya hatua kwa hatua, na uanze! Je! Ulitaka kujifunza kitu kwa muda mrefu? Acha kuahirisha na kujisajili kwa kozi. Umechoka na kazi yako isiyopendwa? Labda unapaswa kubadilisha shughuli zako au kugeuza hobby yako kuwa biashara yenye faida. Badilisha mtindo wako au upate mtindo mpya wa nywele. Hata mabadiliko madogo yanaweza kupamba na kujaza maisha yako na maoni wazi. Acha kuangalia watu wengine, endelea na tambua kwa ujasiri ndoto na matamanio yako.
