Je! Kila mtoto anahitaji Moidodyr, ambaye atamfukuza kuzunguka jiji kumfanya aoshe? Kabla ya kumwita adui mzuri wa vitambi, wacha mtoto ajisafishe mwenyewe.
Usafi wa kibinafsi, elimu ya mwili, kuchagua lishe bora - hii inafundishwa kwa mtoto kutoka siku za kwanza za maisha. Zaidi ya yote, wazazi wanapaswa kujali jinsi haraka na kwa uangalifu mtoto anaweza kurudia uzoefu wa watu wazima.
Kuondoa hadithi
Kugeukia fasihi ya watoto, kila mtu mzima ataelewa kuwa watoto wanachukia kuosha, kusaga meno, na wanapendelea pipi kutoka kwa sahani zote. Hukumu kama hizo za ujinga zinaweza kuchukuliwa kwa mzaha ikiwa kumbukumbu za watu wazima wengi hazikuhakikisha sheria iliyoelezwa. Upotovu wa asili ni nini?
Je! Taratibu za usafi hazifurahishi kwa watoto wachanga? Kwa mtazamo wa kisaikolojia, kutunza mwili na meno haisababishi usumbufu, na ladha ya pipi nyingi za bei rahisi haiwezi kuitwa kuvutia. Kuchukia tabia njema na hamu ya tabia mbaya katika kizazi kipya huletwa na washiriki wakubwa wa familia.
Mtoto anakataa sio kutoka kwa usafi, lakini kutoka kwa mtazamo mbaya kwake kwa upande wa wazazi wake. Haitaji kitoweo kibaya, lakini umakini na heshima. Ni mbaya ikiwa uhusiano rahisi wa kibinadamu hubadilishwa na alama ambazo hudhuru afya ya mtoto.
Kujitunza
Suala la usafi wa kibinafsi linaweza kushikamana peke na hitaji la kibinafsi la vile. Mtu anaweza kuhisi tofauti kati ya safi na chafu kutoka siku za kwanza za maisha. Ni kawaida kujitahidi kupata nafasi ambapo hatari ya kuambukizwa ni ndogo. Kukosekana kwa uchafuzi wa mazingira ni moja ya vigezo vya kupata mazingira salama ya kuishi. Mazingira tu yanaweza kuvunja mali asili. Maisha yasiyo ya kawaida ya kuishi kwa vikundi vikubwa vya watu ambao wameanza kuishi maisha ya kukaa tu ndio sababu ya hali mbaya. Katika mtoto, mtu anapaswa kuunga mkono tu hamu ya asili ya usafi na kumfundisha jinsi ya kuitunza.
Sio mbaya ikiwa mtoto huanza, kama wazee, kukataa msaada katika taratibu za usafi. Hii sio ishara ya kutokuaminiana. Wazazi, kwa upande mwingine, hawaamini kuwa wanamtukana mtoto kwa kutomruhusu aangalie kinywani mwake. Hii ni mchakato wa asili wa kukua.
Lishe sahihi
Jibu kwa uaminifu kwa swali: uko tayari kula kile mtoto wako anakula? Hii ndio hamu yako ya kuunda tabia nzuri ya kula inaonekana. Yeyote anayepewa chakula kisichofaa kila siku atakubali kupendelea chakula cha haraka kuliko chakula cha nyumbani. Kutaja muundo wa kile kilicho kwenye sahani haina maana. Mageuzi hayajatupa bure buds za ladha - hazituruhusu kujaza tumbo na vitu visivyoweza kula, au sumu.
Watu wazima wamezoea wingi wa sukari katika lishe ya watoto, wakibadilisha umakini wao na bidhaa za bei rahisi za confectionery. Sehemu kuu ya mwisho ni sukari; baadaye inaweza kutumika na mtoto mkubwa kama dawamfadhaiko. Kosa kubwa sawa na kubadilisha upendo na pipi ni kukataa kwa mtoto katika dessert. Mara tu udhibiti wa wazazi utakapodhoofika, itawezekana kutimiza ndoto ya kunyonya vitu visivyo vya kufikiriwa, maarifa duni ambayo yatakuruhusu kusukuma takataka sare mdomoni mwako.
Kufanya kazi asubuhi
Ni watu wangapi wanataka kuanza siku yao na mazoezi? Hasa wengi wanaoamini kuwa watoto wanaota juu yake. Kwa bahati mbaya, kuna mengi yao. Kila mtu ana ratiba yake ya shughuli. Mara tu baada ya kulala, hupewa wachache kuwa hodari na tayari kwa mazoezi ya viungo. Ikiwa ndivyo, basi, kwa kweli, unaweza kuingia kwenye michezo asubuhi.
Hakuna haja ya kupanga kuchimba visima asubuhi na utekelezaji wa harakati za kupendeza zisizoeleweka kabisa kwa mtoto. Itakuwa muhimu zaidi kuongeza wakati uliotumiwa katika hewa safi, kufundisha kujiwasha moto kabla ya kushiriki mashindano ya yadi, au mchezo wa nje, kusaidia kuvutia wenzao kwenye timu. Ikiwa watoto wanahusika katika sehemu ya michezo, basi serikali ya mafunzo imedhamiriwa na kocha, ni bora kwa wanafamilia kuachana na wazo la kuunda mzigo wa ziada kwa bingwa anayekua.
Kukuza nidhamu ya kibinafsi
Ili kujua faida ambazo maisha ya afya huleta kwa mwili, unahitaji kufikiria kwa kujitegemea na kwa njia ya watu wazima. Hivi ndivyo wazazi wanapaswa kufundisha. Usafi, mazoezi ya mwili na chaguo la lishe ya kutosha haipaswi kuhimizwa kutoka nje kama jukumu kutoka kwa mshauri. Hii inaweza kusifiwa kama kitendo cha watu wazima na kutuzwa na haki ya kushiriki katika shughuli za burudani kama vile kupanda kwa miguu au kwenda kwenye hafla ya michezo.
Huwezi kumshawishi mtoto afuate sheria za maisha ya afya kwa kumdanganya. Hadithi ya kutisha ya mvulana ambaye hakupiga mswaki na kufa inaweza kukaguliwa mara mbili na majaribio. Mara tu uwongo umethibitishwa, mapendekezo yote ya mwotaji aliyezidi yatakataliwa.
Heshima ya mtu huyo ni muhimu ili kukuza ustadi muhimu. Kizazi kipya sio wafungwa ambao wanalazimika kufanya kile mtu mzima anawaamuru. Wana haki ya kutimiza mahitaji yao kwa ukuaji wa mwili na kiroho.
Ni ngumu sana kuelimisha tena slob, mtu mvivu na mlafi. Ni rahisi sana kuzuia utu kama huo kuunda kwa kunyongwa lebo mbaya kwa mtu ambaye anataka kufanya jambo sahihi, lakini hajui jinsi. Ni kwa kuheshimu wadi tu, unaweza kuwafundisha mema.
