Psychodrama ni aina ya matibabu ya kisaikolojia ya kikundi. Washiriki wamegawanywa katika vikundi viwili: wengine hujaribu kuonyesha kwa njia zisizo za maneno ni nini kinachowatesa katika uwanja wa kitaalam, wengine wanajaribu kuelewa hisia zilizowasilishwa.
Mara nyingi, watu walio na ugonjwa wa uchovu hutumia psychodrama. Hii hufanyika wakati watu wanapoteza hamu ya taaluma, watu walio karibu nao. Migogoro na wenzako kazini, na vile vile mtazamo wa fujo kwa wateja, inaweza kuonyesha kuwa ni wakati wa mfanyakazi kupumzika na kuendelea na mfululizo wa saikolojia.
Msingi wa njia hii ni shughuli ya kucheza kwa hiari. Mfanyakazi anaulizwa kuonyesha mteja au mwenzake aliyechukiwa bila kutumia uamuzi wa maneno. Mara nyingi hufanyika kwamba watu wakati huu wanaonyesha ishara kali: wanaanza kujinyonga wenyewe, wanakuna ngozi zao, na kung'oa nywele zao. Hii inaonyesha uchovu mkubwa wa kihemko wa mfanyakazi.
Hisia zozote ambazo mfanyakazi anaonyesha kwa uelewa zinakubaliwa na wengine wa kikundi. Hii inasaidia kushinda woga wa kuonekana mjinga, mjinga. Wakati mwingine hatua hii ni ya kutosha kwa mfanyakazi kujisikia rahisi zaidi, kupata kujiamini, kupunguza shida. Katika hali nyingine, unapaswa kuendelea na uchambuzi wa hatua hii. Hii inaweza kufanywa kwa msaada wa maswali yasiyo ya maana: kukosekana kwa maana kulimaanisha nini, kwanini ulitaka kulia, nk.
Hatua ya mwisho katika psychodrama ni kujadili utendaji wa mshiriki. Washiriki wa kikundi wanaweza kuelezea hisia zao za kibinafsi, kushiriki uzoefu wa maisha, kuhurumia.
