Hofu inatokana na hisia ya kujihifadhi ya kukabiliwa na hatari ya moja kwa moja. Kuna njia nyingi za kumtisha mtu. Ni muhimu kukumbuka kwa sababu gani unafanya hii.
Maagizo
Hatua ya 1
Mtu haogopi chochote hata kama haijulikani. Hisia hii pia huathiri tabia zetu kati ya watu wengine. Hali ya harakati zetu barabarani, kazini, katika mgahawa, katika usafirishaji kwa kiasi kikubwa imedhamiriwa na hofu hii, hofu ya haijulikani, ambayo inatuogopesha.
Hatua ya 2
Hofu ni hisia ya hofu ya ghafla. Inatokea wakati tuko hatarini. Tunaijaribu wakati tunatarajia kuokolewa. Ikiwa utaweza kuepuka hatari hii, hofu hupotea.
Wakati mtu anaogopa, hukasirika, hawezi kujilimbikizia, huwa na woga, fujo, nk.
Hatua ya 3
Mtu kama huyo ni rahisi kudhibiti. Inaweza kutumika kwa faida yako - kudanganywa. Ni muhimu kukumbuka kuwa kuingiza hofu kwa watu kunawezekana tu ikiwa ni sawa na mwelekeo wa mahitaji na masilahi yao. Hizi zinaweza kuwa ujumbe unaosababisha mhemko hasi, ujumbe ambao unaweza kushawishi mwingiliana kuchukua hatua fulani.
Hatua ya 4
Jambo kuu sio kusahau kutumia ustadi wa mwingiliano mzuri: uwezo wa kujidhibiti; uwezo wa kujua mwingiliano; uwezo wa kusikiliza mwingiliano; uwezo wa kusikia interlocutor; uwezo wa kumiliki neno. Angalia mwingiliano. Zingatia tabia yake, mkao na usoni, kwa ishara zake. Kuelewa lugha ya ishara na sura ya uso itakuruhusu kuamua kwa usahihi zaidi msimamo wa mwingiliano, kuhisi majibu yake kwa kile unachosema.
Hatua ya 5
Ili kumtisha mtu, kumshawishi, mara nyingi unapaswa kuwa katika eneo lake la raha. Eneo la faraja limedhamiriwa na tabia, malengo, mitazamo, vichocheo, na maoni ambayo mtu anayepokea anakubali, hutumia, na kufanya kazi. Unapaswa pia kuwatendea watu kiibada, kujaribu kuzuia uhusiano wa karibu na shida.
Umakini wa kuvuruga ni njia nyingine bora ya kumdanganya mtu mwingine. Hii inaweza kumtupa mtu mwingine usawa. Walakini, yaliyomo kwenye ujumbe kama huo pia ni muhimu, kwani ni hoja zenye nguvu tu zinahitajika.
Hatua ya 6
Pia, kuunda vizuizi vya kisaikolojia vinavyoathiri uhusiano wa kibinadamu kunaweza kusaidia kutisha, kupunguza silaha. Wanaweza kujidhihirisha kama - kutokujali, uchokozi, msisimko mwingi wa neva, aibu, kutengwa, n.k Vizuizi vya kisaikolojia wenyewe, kwa asili yao, hutegemea tabia za mtu, hali ya mawasiliano na ujumbe wenyewe. Jaribu kupata makosa ya mwingiliano wako, ili baadaye utumie kwa malengo yako mwenyewe. Ikiwa hakuna, basi ujipange mwenyewe.
Hatua ya 7
Unaweza kuelewa ikiwa umeweza kumtisha mtu kwa ishara zifuatazo: kugonga kwenye meza na vidole vyako, kubonyeza kofia ya kushughulikia, kusugua mikono yako, kuvuka miguu yako, kunyoosha nguo zako, kukwaruza, n.k. Hizi zote ni ishara za kawaida zinazoonyesha hali ya usawa wa akili. Ishara kama hizo zinatuonyesha hofu kali, wasiwasi ambao mpatanishi hupata kuhusiana na hali ya sasa.
Hofu inaweza kuathiri mtu, na kusababisha kupungua kwa kasi kwa shirika la tabia, kuzuia vitendo, kupungua kwao hadi usingizi. Vinginevyo, hofu huzuia michakato ya mtazamo na kufikiria, kuharibu upokeaji na usindikaji wa habari, ambayo inaweza kusababisha siku zijazo kufanya uamuzi mbaya.
