Anayeshindwa ni bahati mbaya ya mtu, mshindwa, ambaye, kama wanasema, "asante Mungu kwa kila kitu milele". Mara nyingi watu wenyewe huchagua maisha kama haya, halafu hawajaribu hata kubadilisha kitu. Lakini ikiwa una hakika kuwa hauwezi kuendelea kuishi hivi, anza kuigiza.
Maagizo
Hatua ya 1
Acha kujihurumia mwenyewe na kupunguza kujistahi kwako. Ikiwa unalalamika siku baada ya siku juu ya maisha, hali, watu, hautaweza kufaulu. Badala ya kuelezea kwanini haufanyi kitu, tafuta fursa ya kuchukua hatua.
Hatua ya 2
Usijilinganishe na wengine. Kila mtu ana hali yake mwenyewe, fursa na maisha yake mwenyewe. Huna haja ya kuzingatia watu wengine, waliofanikiwa zaidi - hii haitaongeza nguvu kwako. Jichunguze mwenyewe na maisha yako. Weka malengo na utafakari kile umefanya kufanikisha. Ili kujipa moyo, fikiria juu ya kile umebadilisha ndani yako wakati wa siku ya sasa, ambapo umekuwa bora. Ikiwa hautapata majibu, basi panga kufanikisha kitu kidogo siku inayofuata, ambayo unaweza kujisifu.
Hatua ya 3
Kuwa mkarimu. Achana na dhana ya "kutoa na kupoteza". Badala yake, unapata na kuwa bora machoni pa wengine, na maoni yao juu yako ni muhimu sana. Kwa kuwa mkarimu, utapata heshima kwako.
Hatua ya 4
Usifanye kisichoridhisha. Mtu anayefanya kitu kwa sababu ya hali, sio hamu, mwanzoni anahisi kutokuwa na furaha. Ingawa una uwezekano mkubwa wa kutumiwa na hali hii, inahitaji kubadilishwa. Fikiria kwa umakini juu ya jinsi unaweza kubadilisha kazi yako au kupata nyingine. Usiondoe wazo hili kwa sababu tu hauna uhakika wa mafanikio. Ikiwa ni ngumu kujumuisha mabadiliko, uliza marafiki na familia yako msaada.
Hatua ya 5
Anza kuthamini wakati wako. Shida ya walioshindwa ni kwamba wanaacha maisha yaendelee. Hawatambui kuwa wakati unakwisha milele. Badala ya kulalamika kuwa wakati unakwisha na unaendelea kuifanya, tumia vizuri kila dakika. Usijiruhusu kupumzika hadi kufanya kazi ngumu kuwa sehemu ya utu wako.
Hatua ya 6
Jisifu mwenyewe kwa mafanikio yako. Angalia mafanikio madogo na ujivunie mwenyewe. Usiruhusu wengine wakudharau au wakukosoe. Sikiza tu wale wanaokujua na wanaokupenda. Kumbuka kwamba watu huwa wanahukumu kwa kile wanachokiona, na hata ikiwa sio kila kitu kinakufanyia kazi, ni wewe tu ndiye unajua ni kwa kiasi gani mafanikio yako yanakugharimu.
