Kulala kunamaanisha kupumzika na kupata nafuu. Kwa bahati mbaya, hii sio wakati wote kesi: mtu anaweza kuamka "amevunjika" na amechoka kabisa. Hii hufanyika baada ya jinamizi, na moja wapo ya "njama" mbaya ni mateso.
Mtu yeyote anaweza kusumbua katika ndoto - mtu au mnyama, tabia nzuri au ya kweli, lakini matokeo yake ni sawa kila wakati: kuogopa hofu katika ndoto na kuhisi vibaya asubuhi.
Hivi sasa, hakuna uhaba wa vitabu vya ndoto vinavyotoa kila aina ya tafsiri za ndoto kama hizo. Hata maelezo yanafafanuliwa, kwa nini maafisa wa kutekeleza sheria wanaota, na kwa nini - "punda aliyekasirika". Saikolojia ya kisayansi haichukui "ujenzi wa kimantiki" kama hiyo kwa uzito, lakini ina mengi ya kusema juu ya sababu halisi za ndoto kama hizo.
Kutoka kwa mtazamo wa saikolojia, kuteleza katika ndoto ni dhihirisho la wasiwasi, hisia ya ukosefu wa usalama ambayo mtu hupata katika maisha halisi. Labda mtu anadhani kuwa yuko katika hatari ya aina fulani, lakini dhana hizi, kama mawazo yote mabaya, zinasukumwa kwenye uwanja wa fahamu, ili baadaye aonekane katika ndoto.
Hali ya kiwewe ya kisaikolojia haihusiani na wakati huu kila wakati - katika ndoto, woga uliopatikana zamani na pia kuhamishwa katika uwanja wa fahamu unaweza kurudi. Kwa mfano, ndoto za mwanamke mmoja ambazo alikimbia kutoka kwa mwanamume aliyemfuata zilihusishwa na kumbukumbu za yule aliyewahi kuishi naye, ambaye alikuwa "jeuri wa nyumbani".
Kutoka kwa mtazamo wa tiba ya gestalt, mwelekeo katika tiba ya kisaikolojia kulingana na kupanua ufahamu juu yako mwenyewe, sio tishio la nje ambalo linaweza kutenda kama mtesaji katika ndoto, lakini kitu ambacho mtu huogopa ndani yake mwenyewe: uchokozi, chuki dhidi ya mtu, kiu kwa kulipiza kisasi, na wengine. nia ambazo mtu huona kuwa hazikubaliki na hukandamiza.
Ndoto, ambazo mfuatiliaji humshika mtu aliyelala na kumuumiza, zinahitaji umakini maalum. Katika ndoto, picha na hisia zilizohifadhiwa na kumbukumbu zinatekelezwa, na kumbukumbu haihifadhi mhemko chungu. Kwa hivyo, maumivu yaliyohisiwa katika ndoto daima ni ya kweli. Sababu ya hiyo inaweza kuwa ya bahati mbaya - kitanda kisicho na raha, kitu kigeni kwenye kitanda - lakini wakati mwingine tunazungumza juu ya hatua ya siri ya aina fulani ya ugonjwa. Kutoka kwa mazoezi ya matibabu, kuna kesi wakati mtu alifukuzwa na mbwa katika ndoto na mwishowe akauma mguu wake, na baada ya muda kidonda kilionekana kwenye mguu. Kama ilivyotokea, ndoto hiyo ilifanyika dhidi ya msingi wa hatua ya siri ya kimeta katika fomu ya ngozi.
Ikiwa anayemfuata ananyonga, inamaanisha kuwa mtu aliyelala ana shida kupumua. Sababu inaweza kuwa ya hali - aliyelala alizika pua yake kwenye mto, chumba hicho hakikurushwa hewani, lakini ikiwa ndoto kama hizo hurudia mara kwa mara, hii inaonyesha ugonjwa wa kupumua - bronchitis, pleurisy, kifua kikuu cha mapafu.
Ndoto zilizo na vitu vya mateso pia hufanyika kwa watu walio na ugonjwa wa moyo. Ukweli, watu hawa hawawezi kumkimbia yule anayemtafuta katika ndoto na hata hawamwoni, kawaida humwelezea kama "mtu mweusi" anayeshuka kutoka juu au anasimama karibu, bila kumruhusu kugeuka. Ndoto kama hizo kwa wagonjwa wa moyo kila wakati zinaambatana na hofu ya kifo.
