Mara tu mtu anapolala, hupitia hatua kadhaa za kulala na mwishowe huingia katika ukweli mwingine. Matukio yanaweza kukua haraka, na kile kinachotokea sio shaka. Awamu ya mwisho ya kulala hubadilisha fahamu.
Maagizo
Hatua ya 1
Katika kazi za Sigmund Freud, umakini mkubwa hulipwa kwa ufafanuzi wa ndoto. Mtaalam wa kisaikolojia anayejulikana anapendekeza kuchambua hatua za kibinafsi za kulala, kuzichanganya kuwa vitu na picha. Kila tukio na maelezo muhimu yanahitaji kuwasilishwa kwa tafsiri yake na hisia. Vyama hivyo vinavyokuja akilini lazima viandikwe moja kwa moja. Kulingana na picha zilizoonekana, uchambuzi halisi wa ndoto hufanyika. Kulingana na Freud, katika ndoto, mtu huyo ameachiliwa kutoka kwa udhibiti wa mhemko. Baada ya siku yenye shughuli nyingi, mtu hupumzika na kuruhusu mawazo yake yaende bure. Nyakati hizo zinakuja mbele ambazo zinafadhaisha mtu bila kujua, lakini hakupata umakini mzuri wakati wa kuamka. Kile mtu hakubali kwake mwenyewe kwa ukweli, katika hali iliyobadilishwa ya ufahamu humjia kwa njia ya picha na alama fulani. Hisia zote zilizokandamizwa pia zinaonyeshwa.
Hatua ya 2
Daktari wa saikolojia mwenye talanta sawa Carl Gustav Jung anafafanua ndoto hiyo kuwa mlango mdogo nyuma ambayo siri za karibu zaidi za ufahamu wa mwanadamu zimefichwa. Wakati wa kuamka, ufahamu wa mtu hutambua uzoefu wa mtu binafsi, hutenganisha kila kitu. Katika ndoto, uadilifu wa umoja wa maisha unaonyeshwa: uzoefu wa zamani na wa sasa huibuka. Kulingana na nadharia ya Jung, ndoto zinaelezea yale mawazo ya ufahamu wa mtu hayaelewi na hayajui. Wakati mwingine picha hizi ni za kipekee na zinaonyesha kitu ambacho hakina mantiki, lakini huonyesha ufahamu wa kweli wa mtu.
Hatua ya 3
Kuna nadharia maalum ya ufafanuzi wa ndoto kulingana na Carlos Castaneda. Katika karne iliyopita, mtaalam wa jamii ya Amerika, baada ya kukutana na mganga Don Juan, alianza kufanya ndoto nzuri. Chini ya mwongozo wa mwalimu, amekuwa akifundisha uwezo wa kudhibiti mchakato wa kulala kwa miaka mingi. Kazi kuu inayomkabili ni kuelewa wazi, kuwa katika ndoto, kwamba amelala. Kupitia mazoezi ya muda mrefu, Castaneda alianza kudhibiti kwa uangalifu matendo yake na ukuzaji wa hafla katika ndoto. Kulingana na mafundisho ya Don Juan, hali iliyobadilishwa ya ufahamu inamaanisha ukosefu wa tathmini ya ukweli wa sasa na mtazamo kamili wa ulimwengu. Katika ndoto zake, Carlos anatembelea walimwengu wa ajabu, na anafikia hii kwa msaada wa hali iliyobadilishwa ya fahamu kupitia udhibiti, umakini na tabia nzuri.
