Kuna nadharia nyingi za umakini ambazo zimetengenezwa na wataalamu anuwai, katika uwanja wa saikolojia na katika uwanja wa sayansi zingine za jamii. Ujuzi wa nadharia hizi husaidia mtu kuelewa vyema mifumo ya umakini na udhibiti.
Kuna nadharia nyingi za umakini. Kwa mfano, wafuasi wa nadharia ya uangalifu wa magari wanasema kuwa harakati ni msingi wa shughuli zetu za akili. Watu wengi wanaamini kuwa mikazo ya misuli ni matokeo ya utendaji wa umakini wa mtu. Lakini wafuasi wa nadharia ya Reflex wanasema haswa mambo ya kinyume.
Kulingana na mwanasaikolojia wa Ufaransa T. Ribot na mwanasaikolojia wa Urusi M. M. Lange, harakati inasaidia kitendo cha umakini katika kiwango cha kisaikolojia. Pia, shukrani kwa harakati, hisi zimepangwa kwa mkusanyiko wa fahamu au kwa mchakato ulio kinyume chake.
Kulingana na nadharia ya umakini ya Uznadze, msingi wa utendaji wake kama hali ya lazima kwa shughuli ya akili ya mtu ni mtazamo. Kulingana na mwanasaikolojia huyu, umakini ni hali maalum ya kujumuisha psyche kwa kitu fulani au shughuli za kibinadamu, ambazo hutengenezwa na ushawishi wa uzoefu wa hapo awali juu ya vitendo zaidi vya wanadamu. Hiyo ni, umakini unategemea moja kwa moja uzoefu wa hapo awali. Kwa mfano, mwanamume aliumwa na mbwa akiwa mtoto. Ikiwa mapema hakugundua hata rafiki huyu wa miguu-minne wa mtu, sasa, mara tu atakapotokea kwenye upeo wa macho, mara moja huzingatia na kufuata kila harakati ya sikio la mnyama huyu. Mifano sawa inaweza kutolewa na athari zingine za kibinadamu.
Kulingana na nadharia ya umakini ya umakini, ambayo ilipendekezwa na Pavlov, Sechenov na Ukhtomsky, sababu za ukuzaji wa umakini zinahusishwa na mwelekeo wa athari na athari, kusudi lao ni kugeuza psyche ya mwanadamu kwa kile anachohisi na kugundua. Kulingana na Pavlov, athari hizi za kuelekeza zinaunda mazingira ya kuamsha ari au kubwa. Kulingana na nadharia ya reflex, unganisho nyingi za muda mfupi huonekana kwenye ubongo wakati inakuwa muhimu kuzingatia. Wakati zinapotokea, sehemu za karibu za ubongo zimezuiliwa, na msukumo wa upande unadhibitiwa na ujumuishaji huu wa unganisho la neva, ambayo ni kubwa. Vitendo vingine ambavyo mtu anataka kuchukua ni vya kiotomatiki.
Kuna nadharia nyingi zaidi za umakini ambazo zimebuniwa na wataalamu anuwai, katika uwanja wa saikolojia na katika uwanja wa sayansi zingine za jamii. Ujuzi wa nadharia hizi husaidia mtu kuelewa vyema mifumo ya umakini na udhibiti.
