Inatokea kwamba nguvu inaisha, na hautaki kufanya chochote. Halafu mtu huyo anasema kuwa hana motisha ya kutosha kumaliza kazi hiyo au kuianza. Kuna siri moja hapa ambayo inaweza kutumika kutoka kwa hali hiyo. Ni rahisi, lakini inafanya kazi.
Siri hiyo inategemea ukweli kwamba kwa hali yoyote, 10% ya akili zetu zinafanya kazi kawaida, ambayo ni kwamba, haziko chini ya mafadhaiko. Ikiwa unatumia, unaweza kuwasha motisha ya kibinafsi kumaliza biashara au kuanzisha mpya. Kwa kweli, hii inafanywa ikiwa uchovu sio wa kweli, lakini kisaikolojia. Sisi tu "geuza kichwa chetu" na kuanza kufikiria nini cha kufanya
Kwa hivyo - jinsi ya kujihamasisha mwenyewe?
Hapa kuna njia rahisi ambazo unaweza kutumia katika sehemu tofauti maishani mwako:
moja. Wanaangalia maisha kwa urahisi, akili zao ziko wazi, wako tayari kupokea vitu vipya na kujifunza kila wakati. Labda utajifunza kutoka kwao maoni haya rahisi na uachane na ugumu wa maisha na kuzingatia jambo ambalo sio ngumu sana. Muulize mtoto wako swali gumu, na utaona jinsi atakavyolitatua.
2. Zinasaidia sana. Kwa mfano, mradi uliofanikiwa, diploma, nyara ya mafanikio ya michezo, hakiki ya kazi yako, picha ya familia au nyumba ambayo umejenga. Kumbukumbu hizi zinakupa nguvu na ujasiri. Wacha orodha hii iwepo kila wakati ikiwa kuna shida nyingine.
3. Inajulikana sana sasa. Fikiria unapata nini unapofanya jambo hili. Uonyeshaji ni pamoja na vidokezo vifuatavyo: uwakilishi sahihi wa kile unachotaka, picha yako mwenyewe katika mazingira haya, na hisia za hisia ambazo utapata wakati wa kuifanikisha. Hiyo ni, hizi sio ndoto tupu, lakini kazi wazi ya mawazo, mawazo yako, ambayo huunda picha inayotakiwa katika nguvu. Inaongeza mhemko na motisha.
4. Uliza rafiki au mshauri ambaye unayo. Hili ni jambo la ujinga sana ambalo hupunguza maendeleo ya mtu na kumzuia kufanya vitu. Kwa mfano, mvulana anafikiria, "Msichana kama huyo hatanijali kamwe." Na, wacha tuseme, anampenda, lakini ana imani ileile inayopunguza. Kwa hivyo hawawezi kujuana kamwe. Moja ya imani inayozuia ni hofu anuwai. Jaribu kuzipata ndani yako na uzishinde. Hii pia inaweza kufanywa kwa msaada wa mwanasaikolojia au mkufunzi.
5. kulingana na tasnia yako au utaalam. Mara nyingi mfano wa watu wengine, waliofanikiwa zaidi huwahamasisha sana na hufanya ufikie biashara. Au hapo utapata wazo nzuri ambalo unataka kutekeleza mara moja. Je! Sio motisha?
6. Msaada wa kujitolea utakupa kujithamini, kuongeza kujithamini kwako, na utataka kufanya kitu kingine. Hivi ndivyo mawazo mapya na hata marafiki wapya wanaweza kuonekana. Jambo kuu sio kukaa kimya.
7. Ubatili huchukua nguvu nyingi na nguvu, na wakati kila kitu kinapangwa, basi kuna utulivu kichwani mwako na utulivu moyoni mwako. Fanya sehemu yako ya kazi iwe rahisi: ili uweze kujua wazi ni wapi. Hii itakuokoa wakati na bidii nyingi, na utakuwa na ya kutosha kwa shughuli zingine zote - kwa likizo sawa.
8. Ikiwa kuna watu wenye huzuni na huzuni karibu na wewe, utakuwa sawa. Kwa hivyo, inahitajika kuwasiliana mara nyingi zaidi na wale ambao wanajitahidi kufanikiwa, kwa kujitambua na kujiendeleza. Kama sheria, watu kama hao hufurahiya kufanikiwa kwa wengine, hutiana moyo, hutoa ushauri mzuri na hutoa maoni mengi. Katika mazingira kama hayo, hautachoka.
9. Kila mtu atachagua njia: mtu huenda kwenye ukumbi wa mazoezi, mtu anatembea na familia yake au anaenda kwenye picnic, mtu anakwenda kwenye ukumbi wa michezo au kwenye tamasha. Hakikisha kupumzika kwako usiku kumekamilika, kwa sababu kesho inaanza leo. Na ikiwa utakaa kwenye Runinga au Laptop hadi saa sita usiku, hakutakuwa na nguvu asubuhi.
10. Brian Tracy maarufu alikuwa mpakiaji rahisi. Lakini siku moja alifikiria juu ya kwanini wengine ni matajiri kuliko yeye, na akaanza kusoma wasifu wa watu matajiri: tabia, vitendo, makosa. Kwa hivyo alikuja na nadharia yake ya kufanikiwa, na sasa anafundisha wengine jinsi ya kufanikiwa.
kumi na moja. Badala yake, kwa mafanikio yoyote, jisifu na ujipe moyo na zawadi, japo ni ndogo. Hakuna haja ya kungojea sifa kutoka kwa wengine, huwezi kuingojea. Kuthamini na kujiheshimu kwa mafanikio ya kibinafsi ndio jambo bora tunaloweza kufanya ili kujihamasisha wenyewe.
12. Wakati mwingine habari isiyohusiana kabisa na taaluma yetu au biashara inaweza kutatua shida. Na kwa ujumla, mtu aliye na mtazamo mpana anavutia zaidi watu wengine kuliko yule ambaye amewekwa tu kwenye biashara yake mwenyewe. Atakuwa na uwezo wa kuwasiliana na kuwa "katika mwenendo" katika jamii yoyote na katika kampeni yoyote.
13. Kwa kweli, uzoefu wa makosa ya kibinafsi ni muhimu sana, lakini wakati mwingine inaweza kuepukwa kwa kutumia uzoefu wa mshauri mwenye busara. Kiburi chetu na majivuno hayaturuhusu kufanya hivyo, lakini bure. Ikiwa mtu ana uzoefu na amefanikiwa katika biashara, anaweza kutoa ushauri muhimu sana.
14. Cha kushangaza, sio kazi, sio kuzidisha nguvu, lakini uvivu ambao huondoa nguvu. Pia, nguvu zetu zinaibiwa na mazungumzo tupu na mawasiliano na watu ambao wanataka kutatua shida zao kwa gharama zetu. Au wanazihamishia kwetu kabisa.
15. Usiruhusu mawazo mabaya juu ya mtu yeyote au chochote. Usifikirie na chembe ya "sio". Mara tu mawazo mabaya yanapoibuka, ibadilishe mara moja. Kama mgombea wa sayansi ya saikolojia Svetlana Lada-Rus anaandika katika kitabu chake "The ABC of Happiness": "Mawazo ni kitendo, na mara nyingi ni muhimu zaidi." Hiyo ni, kile tunachofikiria ni kile kinachotokea kwetu maishani. Na mawazo yetu, tunavutia hafla - nzuri au mbaya.
Katika hali yoyote, jaribu kutulia, kwa sababu hatujui ni wapi hii au kesi hiyo itasababisha. Wakati mwingine kile kinachoonekana kuwa hasi husababisha matokeo mazuri ambayo sisi wenyewe hatutarajii. Mtu mtulivu huwa na motisha ya kufanikiwa.
