Unyogovu wa kazi sana (HFD) sio miongoni mwa hali kuu za akili. Walakini, hali hii inaweza kuainishwa kama ukiukaji wa mipaka. Bila matibabu na marekebisho, shida hiyo inaweza kusababisha ukuzaji wa unyogovu wa kliniki, ambao unaweza kuwa mkali sana, na HFD pia inaweza kusababisha malezi ya unyogovu / unyogovu wa nyuma.
Kwa kweli hakuna mtu hata mmoja aliye na kinga kutokana na maendeleo ya WFD. Moja ya hatari za shida hii ni kwamba inaweza kuanza kukua polepole katika utoto wa mapema, ikisonga mbele polepole, halafu ikaonekana na kuweka sumu kwa maisha ya mtu kwa mwaka mmoja na nusu hadi miaka miwili, halafu hupungua na kuonekana kupita yenyewe, ingawa hii ni Hapana kabisa. Ikiwa mtu aliye na ishara za unyogovu wa hali ya juu anapuuza hali yake, anajaribu kukabiliana nayo peke yake, hii inaweza kusababisha "uchovu" kamili na ukuzaji wa magonjwa kali zaidi.
Makala ya WFD
Shida na WFD ni kwamba shida ni ngumu sana kugundua. Watu wengi wanaishi kwa miaka katika hali ya unyogovu ulioendelea kuongezeka, bila kutafuta msaada kutoka kwa wataalam. Kwa kuongezea, madaktari wana maoni kuwa ugumu wa kufanya uchunguzi pia uko katika ukweli kwamba, kwa dalili, unyogovu unaoweza kufanya kazi unaweza kujificha kama shida zingine au tabia zingine. Kwa mfano, WFD mara nyingi huchanganyikiwa na uchovu, uchovu wa akili, au hata unyogovu uliofichika.
Moja ya tofauti kutoka kwa aina zingine za unyogovu kwa WFD ni kwamba shida inaweza kupitishwa katika kiwango cha jeni. Ikiwa mtu kati ya jamaa zake - sio lazima wazazi au dada / kaka wakubwa - alikuwa na haiba ambao waliwahi kugunduliwa na ugonjwa kama huo au ambao walipata shida ya bipolar (ugonjwa wa bipolar), basi hatari ya kupata unyogovu wa hali ya juu hufikia karibu mia asilimia.
Miongoni mwa sifa za shida hii, pia ni kawaida kujumuisha ukweli kwamba WFD sio kila wakati inaambatana na ishara za kawaida za unyogovu. Au hazijatamkwa sana kama kusababisha wasiwasi maalum kwa mtu au mazingira yake. Walakini, WFD pia kawaida huzuni, huzuni, inazingatia uzembe, kukataa raha, hisia ya kutojali na kupoteza nguvu kabisa, na kadhalika.
Wataalam wanaona kuwa watu walio na HFD wanakabiliwa na aina tofauti za ubunifu kuliko wengine. Muziki, kuchora au kuandika ni rahisi zaidi kwao. Kwa kuongezea, tafiti zimeonyesha kuwa watu wenye tabia ya unyogovu wa hali ya juu wana kiwango cha akili. Lakini dhidi ya msingi huu, kuna jambo lingine la kushangaza la shida hii: kama sheria, watu walio na HFD hawapati raha, hawahisi kuridhika na mchakato wa ubunifu au kutoka kwa utafiti wa kisayansi. Kila kitu wanachofanya ni wepesi na wa kawaida kwao. Wakati huo huo, mtu aliye na HFD hawezekani kwenda zaidi ya mfumo wa uwepo wake wa kawaida.
Watu kama hao hawaelekei kuchukua hatari, kubadilika, kujitolea na kuacha eneo lao la raha. Shughuli zozote, kazi za nyumbani zinaonekana kwao kama jukumu, kama kitu cha kulazimishwa. Kwa kawaida, mtu aliye na unyogovu wa hali ya juu hana shughuli za kupendeza au burudani za ziada.
Ishara za unyogovu wa juu wa utendaji
Makala hapo juu ya WFD inaweza kuhusishwa na idadi ya ishara za hali hii, na kwa sababu kwanini ukiukaji huu unaleta hatari fulani. Walakini, dhihirisho zingine muhimu zinaweza kuongezwa kwa dalili.
Dalili za HFD mara nyingi hujumuisha:
- kinachojulikana ugonjwa wa wadanganyifu na ugonjwa bora wa wanafunzi;
- kuongezeka kwa tabia kuelekea ukamilifu wa maumivu na upeo wa kutosha;
- kukataa kusaidia na kutoweza kuomba msaada, kwa msaada;
- umaskini wa mhemko, hamu ya kujitenga mbali na ulimwengu na watu karibu;
- ukosefu wa kuridhika mara kwa mara: wakati wa mafanikio, mtu aliye na HFD anahisi huzuni, tamaa, wasiwasi na wasiwasi;
- mawazo ya kupuuza ya asili ya huzuni;
- hisia ya aibu / hatia ya mara kwa mara kuhusu hali ya mwili, hali ya kihemko, maisha kwa ujumla;
- tabia ya kukataa, kukataa kukubali hali ya akili ya mtu, hamu ya "alama" dalili za unyogovu wa hali ya juu kupitia ajira nyingi, kuzama kazini;
- hisia ya unyogovu wa kila wakati, ambayo haitegemei kiwango cha shughuli, juu ya matokeo yaliyopatikana, tuzo na idhini kutoka kwa watu wengine;
- wakati mwingine, dhidi ya msingi wa maendeleo ya WFD, mawazo ya kujiua na hisia ya adhabu kamili, kutokuwa na maana na kutokuwa na maana ya kuishi hukua;
- Unyogovu mzuri wa kazi pia unajidhihirisha kupitia shida ya kula, kwa kukosa usingizi au hamu ya kulala mara kwa mara, kupitia magonjwa ya somatic ambayo hakuna sababu.
