Kufanya ngono, unahitaji kujiondoa nguo zako. Angalau sehemu. Kwa wengine, uchi ni hali ya asili. Kwa wengine, ni mkazo wa kweli. Wazo tu kwamba itakuwa muhimu kuvua nguo (bila kujali ni hali gani), inawaingiza watu kama hao katika hali ya hofu au uhuishaji uliosimamishwa. Kwa wazi, hii ina athari mbaya sana kwenye ngono.
Kwanza kabisa, unahitaji kuelewa ni kwanini mtu huona uchi kuwa chungu sana. Kwa kiwango cha juu cha uwezekano, asili ya uhusiano kama huo mgumu na mwili wako inapaswa kutafutwa katika utoto. Awali kutoka utoto. Labda sababu ya hii ni ukali wa kupindukia wa wazazi, bibi na waalimu wa chekechea. Kwa jaribio la kuzuia masilahi ya mtoto katika uwanja wa maisha ya ngono na kwa hivyo kumlinda (na, kwanza kabisa, yeye mwenyewe) kutoka kwa shida zisizohitajika, wanamhimiza mtoto kutopenda sehemu za siri na kila kitu kinachohusiana nao. Hakika, unakumbuka jinsi watoto wachanga na waelimishaji hawakuruhusu kuweka mikono yao chini ya vifuniko wakati wa kulala na kuwaadhibu vikali wale waliokamatwa wakisoma tabia zao za kimapenzi. Iliaminika (na bado inachukuliwa) kuwa punyeto ni mbaya, haikubaliki na, kwa ujumla, kama kifo. Kwa hivyo, uasi unapaswa kuadhibiwa haswa, na, ni nini mbaya zaidi, hadharani. Mtoto ambaye amepata mafadhaiko kama haya - kejeli zima na udhalilishaji mbele ya wenzao - yuko tayari kusahau kwa maisha yake yote yale yaliyo chini ya mkanda wake. Isitoshe, anakabiliwa na marufuku ("Hauwezi kujigusa hapo!", "Hauwezi kutembea ukiwa uchi uchi!"), Akitoka kwa mtu mzima, mtu mwenye mamlaka - mzazi au mwalimu - ambaye yeye ni haiwezi kupinga. Kwa hivyo, mtazamo uliopendekezwa unakua sana ndani ya ufahamu, na kwa miaka 19 mtu hajaweza kuelezea kwa nini anaogopa mwili uchi, na, kama matokeo, mada ya ngono. Kuna uwezekano mkubwa kwamba hata akiwa mtu mzima mtu kama huyo ataaibika kuvua nguo kwenye ofisi ya daktari, katika chumba cha kawaida cha kufuli (kwa mfano, kwenye dimbwi) na hata nyumbani - kutafakari mwili wake uchi hutoa hisia zisizofurahi - hofu ya kukamatwa, kudhihakiwa na kulaaniwa. Kwa kawaida, hii yote hufanyika bila kujua (haiwezekani kwamba mtu anafikiria kuwa daktari au wenzi wa dimbwi watamcheka) - kazi hii imefanywa kwake na hofu na tata zilizoongozwa kutoka utoto). Shida za utulivu. Sababu nyingine ni uzoefu wa udhalilishaji. Watoto, kama unavyojua, ni viumbe vyenye ukatili zaidi ulimwenguni: ikiwa wataamua kuwinda mtu, hakika watafanikiwa. Sababu ya kejeli inaweza kuwa mabadiliko ya kisaikolojia ambayo ilianza mapema kuliko tarehe inayofaa (malezi ya matiti, kuonekana kwa nywele). Mtoto aliitwa kwa matusi, akimwonyesha kwamba mwili wake ni tofauti na wengine - kile kinachoitwa "kawaida" - na alipata tata kwa maisha kuhusu kutokamilika kwake kimwili. Uhusiano wa sababu. Ili kuboresha uhusiano wako na uchi, ni muhimu sana kuelewa sababu za mtazamo huu kuelekea mwili wako. Ni muhimu kukumbuka wakati gani ulihisi wasiwasi, chora maelezo na uangalie hali hiyo na mtu mzima, sura ya leo. Je! Kila kitu kilikuwa cha kutisha na kisichoweza kutengenezwa kwa wakati huo? Labda sio wewe uliye na lawama, lakini watu ambao walikuwa karibu nawe wakati huo - watu wazima ambao walikukaripia, au wenzao ambao walicheka. Unapojenga tena historia yako yote ya uhusiano na mwili wako, uchi utaonekana tena kuwa wa kutisha kwako. Kwa kweli, hautaenda pwani uchi mara moja, lakini uwezekano mkubwa, utaanza kujiangalia kwenye kioo tofauti. Ikiwa unakutana na shida kama hiyo, tumia vidokezo vyetu. Tunatumahi watakusaidia kuelewana na uchi wako mwenyewe. Kulala bila nguo. Jisikie mwili wako uchi. Ili kufanya hivyo, jaribu kulala uchi. Ni majira ya joto sasa, kwa hivyo itakuwa zaidi ya kazi. Kwa upande mmoja, bila nguo zitakupa hisia za kupendeza - mwili utastarehe, hakuna kitu kitakachoibana. Kwa upande mwingine, hautaogopa chochote. Baada ya yote, bado uko chini ya vifuniko na hakuna mtu atakayekuona. Usijiumize. Ikiwa unafurahiya kufanya ngono gizani, endelea kuifanya. Lakini elezea mwenzako kwanini unafanya hivi. Mazungumzo haya hayatakuwa rahisi kwako, lakini yatakusaidia sana wewe na mwenzi wako kuelewana. Mwanamume huyo atazingatia matakwa yako (kwa mfano, hatakutesa mchana kweupe), na utaacha kuishi peke yako na shida yako. Rekebisha WARDROBE yako. Labda aibu ilikufanya uvae kuzuiliwa sana: sketi ndefu, suruali, viboreshaji na visigino vichache tu. Jaribu kitu kidogo, kama sketi fupi. Inaweza kuwa sio lazima kwenda mara moja kwenye uwanja wa densi, lakini ni busara kwenda dukani kama hii, kwa mfano. Nuru ya kusaidia! Ikiwa mwenzako anasisitiza kufanya ngono kwa mwangaza na wepesi tu, usifadhaike. Karibu taa yoyote (ikiwa sio adhuhuri na hauko msituni) inaweza kubadilishwa kuwa faida yako.
