Wazazi wana wasiwasi, wakati mwingine kupita kiasi, juu ya athari inayowezekana ya uzoefu mbaya wa watoto wao: je! Safari ndefu ya biashara au talaka haitajumuisha kiwewe kali cha kisaikolojia ambacho kitajifanya kuwa mtu mzima?
Kiwewe cha kisaikolojia ni nini
Kiwewe sio hali mbaya ambayo imetokea katika maisha ya mtu (mtu mzima au mchanga). Haya ni matokeo yake kwa psyche. Hiyo ni, tunaposema "kiwewe", tunamaanisha bei ya maisha, kinga ambayo psyche imeandaa kwa sababu ya kuishi katika hali ngumu na ya kutisha kwa maisha ya mwanadamu. Baada ya kuhimili kiwewe, mwili ulinusurika, lakini hii haimaanishi kwamba ilibaki sawa na vile vile ilivyokuwa hapo awali.
Wakati matukio fulani ya kiwewe yanatokea, huhifadhiwa kwenye mfumo wa neva pamoja na kumbukumbu - picha, picha ya tukio, sauti, harufu.
Je! Ni hatari gani ya kisaikolojia kwa watoto
Jambo la kwanza kukumbuka ni kwamba kiwewe huacha alama. Mtu mzima, mtu mzima ana uwezo zaidi wa kukabiliana na kiwewe kuliko mtoto. Kwa mtoto ambaye ubongo na mfumo wa neva hukomaa kwa miaka 20 (na sehemu zingine za ubongo huchukua muda mrefu), matokeo ya matukio ya kiwewe yanaweza kuwa mabaya sana. Kwanza kabisa, hii ni athari kwa utendaji wa ubongo, au tuseme kwenye sehemu ya utambuzi (kufikiria), sehemu ya kihemko na mwingiliano wa kijamii. Kwa maneno mengine, mtoto anapogundulika kuwa na shida ya mkazo baada ya kiwewe (PTSD), tunaweza kuona dalili kadhaa ambazo zina athari mbaya kwa maisha ya mtoto. Wakati huo huo, mtu haipaswi kudhani kuwa kiwewe kina athari isiyoweza kurekebishwa kwa maisha na akili ya mtoto.
Hadithi 1 - kiwewe kina athari isiyoweza kurekebishwa kwa maisha ya mtoto
Hapana sio. Wakati ilitokea kwamba mtoto alipaswa kupitia hali ngumu, basi kwanza ni muhimu kutathmini ni katika maeneo gani ya maisha jeraha lilipigwa. Ili mtoto avumilie, anahitaji msaada wa mtu mzima mwenye utulivu, anayeunga mkono, na mbunifu. Kwa maneno mengine, dawa bora kwa mtoto ni kuweza kujibu salama kiwewe, kupata msaada, huruma, na hali ya utulivu kutoka kwa watu wazima.
Hadithi ya 2 - Mara tu baada ya tukio hilo, inahitajika kutoa msaada wa dharura wa kisaikolojia
Mtoto tayari anapata mzigo wakati wa kuumia. Ikiwa wazazi wanajaribu "kufanya maisha iwe rahisi", kugeuza umakini, kuchekesha, "ili mtoto asahau," basi mfumo wa neva wa mtoto hubeba mzigo mkubwa zaidi. Kwa kweli, kila baba na mama wanataka kupunguza hali ya mtoto na msaada mara moja, na tunafanya hii kwa kutafakari, kwa sababu ni ngumu kwao kuhimili mateso ya mtoto. Kwa hivyo, kuna misaada ya kwanza ya kisaikolojia, kanuni ambayo ni kutoa mahitaji ya kimsingi ya kibinadamu (kuripoti kile kilichotokea, kutoa makazi, usalama, kulala na kuungana na wapendwa ikiwa wamepotea).
Hadithi ya 3 - baada ya tukio la kutisha, mtoto atakuwa na PTSD
Mtaalam tu (mwanasaikolojia, daktari wa akili) ndiye anayeweza kugundua PTSD. Ikiwa wazazi wanaona udhihirisho kama vile:
- mchezo ambao unarudiwa mara kwa mara na ambapo vitu vya hali ya kisaikolojia vinaonekana,
- shida za kulala / jinamizi (hakuna yaliyomo wazi),
- ugumu katika mawasiliano,
- kutotaka kuwasiliana,
- msukumo mwingi na uchokozi,
- kuvuruga kwa umakini na kutokuwa na uwezo wa kuzingatia,
Na dalili hizi, unapaswa kushauriana na mtaalam. Lakini kumbuka kuwa sio watoto wote walio na PTSD kama athari ya kiwewe.
Hadithi ya 4 - mtoto atasahau haraka juu ya kiwewe
Lakini katika taarifa hii tunakutana na imani tofauti kwamba kila kitu kitakuwa sawa. Kwa kweli, pia hufanyika kwamba tunasahau hali mbaya na nyakati za maisha ambazo zilitupata, lakini hii haimaanishi kwamba basi hatukujeruhiwa. Inatokea kwamba tayari watu wazima, hatuwezi kuelewa ni kwanini tunaogopa mbwa, kwa sababu hatukumbuki jinsi mbwa alituogopa wakati wa utoto. Lakini ikiwa tunazungumza juu ya uzoefu mbaya wa kiwewe, basi mtoto hatasahau hafla kama hizo. Atajifunza kuishi, na kisha kuishi, lakini hatasahau.
Labda, kwa kila mmoja wetu kuna orodha ya maoni na imani kuhusu athari za matukio ya kutisha maishani. Na tunabaki na tutakuwa wazazi wenye upendo ambao kila wakati watajaribu kufanya bora kwa watoto wao.
