Wanasaikolojia wamekuwa wakijiuliza kwa nini watu wengine wanafurahi na wengine hawafurahi. Majaribio na utafiti umeonyesha kuwa, kinyume na maoni potofu maarufu, hali ambazo mtu hujikuta haziathiri sana hali yake ya akili. Inatokea kwamba hisia ya furaha inategemea tu mtu mwenyewe.
Kutegemea maoni ya mtu mwingine
Labda jambo la kwanza kabisa linalofautisha mtu mwenye furaha na mtu asiye na furaha ni tabia ya kuongozwa na maoni ya wengine. Wakati mtu anatambua sauti ya ndani na mielekeo yake kama sababu zisizo na maana, ikiwa anaongozwa katika kila kitu na kile watu wenye mamlaka wanasema au wanaamuru maoni ya umma, basi hii, kwa kawaida, humfanya asifurahi. Hauwezi kuishi kulingana na viwango vya mtu mwingine, hata ujaribu sana. Kama Oscar Wilde alisema, unahitaji kuwa wewe mwenyewe, kwa sababu maeneo mengine tayari yamechukuliwa.
Kuelewa wakati huu ni tabia ya watu wenye furaha. Wanajenga maisha yao kulingana na mahitaji yao wenyewe na hufanya kile wanachoona inafaa. Hii haimaanishi ukosefu wa uwezo wa maelewano, inazungumza tu juu ya jinsi mtu mwenye furaha anajiwekea malengo.
Ukamilifu
Ndio, isiyo ya kawaida, lakini ukamilifu hauchangii kufanikiwa kwa furaha. Inaonekana, fanya kazi yako kwa kadri uwezavyo, italeta kuridhika? Lakini bila kujali mtu anafanya nini, hataiona kuwa ya kutosha. Kwa kweli, mkamilifu haelewi kwamba hakuna mahali pa ukamilifu kamili katika ulimwengu wa kweli. Yeye yuko karibu na mwotaji wa ndoto kuliko mwanahalisi. Ndoto tupu ambazo hazitimizi hufanya mtu kama huyo asifurahi.
Watu wenye furaha wanaangalia kila kitu kwa busara zaidi. Wanaelewa kuwa suluhisho la kila kazi linamaanisha mahitaji kadhaa ya ubora wa utekelezaji. Ni muhimu kuambatana nao, na ikiwa utaifanya vizuri kidogo, basi utajulikana kama mtaalam bora. Huwezi kuruka juu ya kichwa chako. Wakati mtu anaelewa hii, mafanikio yake humletea furaha.
Kufikiria hasi
Hii ni jambo muhimu sana. Wakati mtu ameamua kuona mabaya tu karibu naye, hataona tu fursa za furaha ambazo maisha humpa. Mawazo ya kusikitisha hayajaboresha maisha ya mtu yeyote bado. Mtu huwa hana furaha, zaidi ya hayo, inakuwa tabia pamoja naye.
Watu wenye furaha ni tofauti. Wanafurahia kila kitu kidogo. Kila mahali wanaona fursa nzuri na hali nzuri, hata katika kufeli na kufeli. Kushindwa yoyote, kwa maoni yao, ni fursa ya kujifunza kitu na kuifanya wakati ujao.
Shida na suluhisho
Watu wasio na furaha wanafikiria shida zao. Wako tayari kuorodhesha shida za maisha kwa masaa, mara kwa mara kuuliza: kwa nini shida hizi zote ziliwaangukia? Watu wenye furaha wanafikiria tofauti. Wanaona shida na badala ya kunung'unika, wanafikiria jinsi ya kusuluhisha. Kwa kuongezea, baada ya suluhisho kupatikana, mtu kama huyo atafanya kila kitu muhimu kutekeleza.
Ikiwa unapata ishara yoyote ya mtu asiye na furaha ndani yako, hakuna haja ya kukasirika. Fikiria jinsi ya kurekebisha shida hii sasa hivi. Unaweza kutoka kambi ya waliopotea kwenda kwa wale walio na bahati wakati wowote, na inategemea tu kile kilicho kichwani mwako.
