Kumbuka kwamba furaha haiko katika hali za nje, bali kwa mtu mwenyewe. Inageuka kuwa mwenye furaha anaweza kuitwa sio mtu ambaye ana kila kitu, lakini mtu anayejua kufurahiya maisha.
Maagizo
Hatua ya 1
Mtu mwenye furaha anajua jinsi ya kuzingatia mambo mazuri. Haishi katika ndoto nzuri, anajaribu tu kupata kitu kizuri na muhimu katika kila tukio. Ubora huu husaidia kugeuza hata hali ngumu sana za maisha kwa niaba yako.
Hatua ya 2
Watu wenye furaha wanaweza kuitwa matumaini. Ni mmoja tu anayepaswa kuelewa kwa usahihi kanuni ya mtazamo kama huo kwa maisha. Matumaini sio mtazamo wa nyeusi na nyeupe, lakini kujiamini. Watu wenye furaha wanajiamini na wanatumai daima wanaweza kupata njia kutoka kwa shida yao.
Hatua ya 3
Ikiwa unataka kuwa na furaha, pata kazi unayopenda, au ujisikie upendo na heshima kwa kazi unayofanya sasa. Fikiria tu inachukua muda gani katika maisha yako kufanya kazi. Ikiwa unamchukia au unamkosa maisha yake ya kila siku, ni aina gani ya furaha tunaweza kuzungumza juu yake? Pata faida katika kazi yako au ibadilishe iwe inayokufaa zaidi.
Hatua ya 4
Jifunze kuishi hapa na sasa ikiwa unataka kupata furaha ya kweli. Watu wanaokimbia mahali pengine katika msukosuko na nafasi hawana nafasi ya kusimama tu na kutazama kuzunguka. Umezungukwa na ulimwengu mzuri na watu wa kushangaza, inabidi ujifunze kuwatambua. Jaribu kuchukua muda wako kuelekea nyumbani na kufurahiya wakati huo.
Hatua ya 5
Watu wenye furaha mara chache wanalalamika juu ya chochote. Kulalamika kila wakati na kulalamika juu ya hali ya maisha huendeleza msimamo wa maisha na saikolojia ya mwathirika. Mtu ambaye anajua siri ya furaha huchukua hatima yake mikononi mwake.
Hatua ya 6
Kuishi kwa amani na wewe mwenyewe, ulimwengu na watu wanaokuzunguka ni jinsi unaweza kuwa na furaha. Ikiwa kuna machafuko katika nafsi yako, unakerwa na hatima na unachukia watu wengine - hautaona hali nzuri. Kwanza, jijue mwenyewe, kisha utafute mpango mzuri wa kuingiliana na ukweli unaozunguka, kisha ujifunze kuhusika kwa kutosha na wengine.
Hatua ya 7
Pata furaha rahisi kwa kila siku ambayo inaweza kukufanya uwe mtu mwenye furaha. Hii inaweza kuwa, kwa mfano, kitabu kizuri, sinema ya kupendeza, muziki unaopenda, chakula kitamu, kutembea, massage, bafuni, ununuzi, kukutana na wapendwa, kuzungumza na marafiki, kucheza na mnyama kipenzi au mtoto. Kila asubuhi unapoamka, fikiria jinsi unaweza kujipapasa leo.
Hatua ya 8
Mtu mwenye furaha ya kweli anaridhika na hali anamoishi. Ikiwa kitu kitaacha kumfaa, yeye hubadilisha au kubadilisha kitu maishani mwake. Mtu mwenye furaha ana pesa za kutosha kuishi, anafurahiya na anacho, anajua jinsi ya kuwathamini watu walio karibu, hawaishi hadi Ijumaa, likizo au Mwaka Mpya. Anajua kuwa maisha ni zawadi, ambayo inamaanisha tayari kuna sababu ya furaha.
