Baadhi ya kutokamilika kunaweza kusababisha njia ya maisha kamili, yenye furaha. Ikiwa umeamua kuondoa mapungufu ambayo unaona ndani yako, anza kujifanyia kazi.
Muhimu
- - karatasi;
- - kalamu
Maagizo
Hatua ya 1
Amua juu ya msingi ambao utafanya kazi. Tengeneza orodha ya sifa zote za mhusika wako ambazo unazingatia hasi. Andika zile tabia ambazo zinaonekana kuwa nzuri ikiwa zinakuzuia kufurahiya maisha na kufikia malengo yako. Hii inaweza pia kuwa, kwa sababu sifa zingine za kibinafsi humfaidi mtu huyo kwa kiwango fulani, na kuzidisha kwao kunaweza kutoa matokeo kinyume.
Hatua ya 2
Pitia kila kitu kwenye orodha iliyosababishwa kando. Chambua ni sifa gani zimeunganishwa, ni mapungufu gani ndio kuu, amua ni wapi ni bora kuanza kufanya kazi kwako mwenyewe. Labda shida ya sifa zingine ni nzuri. Basi lazima zifutwe. Wakati huo huo, kumbuka wakati tabia hii ni ya faida, na katika hali gani inaingilia tu.
Hatua ya 3
Jihadharini na motisha yako. Eleza jinsi maisha yako yatabadilika baada ya kuondoa kila kasoro zilizoorodheshwa. Baada ya kuelewa ni kazi gani itakupa wewe mwenyewe, itakuwa rahisi kwako kuikamilisha na usipotee. Kumbuka picha bora unayotaka, na picha hii itakupa nguvu ya kutekeleza mipango yako.
Hatua ya 4
Fikiria juu ya jinsi unaweza kumaliza upungufu huu au ule. Njia rahisi ni kutenda kinyume na ubora. Kwa mfano, unajiona kuwa mtu mchoyo. Ili kuondoa tabia hii, anza kutoa zawadi kwa wapendwa, wenzako, na marafiki. Tafuta jinsi unavyoweza kufanya kazi ya hisani na uchangie pesa kwa sababu nzuri. Usijiwekee pesa mwenyewe. Jisikie furaha ya kutumia pesa kwa kitu kizuri, cha lazima, cha kupendeza, cha fadhili, au muhimu.
Hatua ya 5
Tenda kwa utaratibu, ukitokomeza kwanza mapungufu yako makubwa, na kisha mengine yote. Mafunzo ya kiotomatiki yatakupa msaada wa ziada. Rudia uthibitisho mzuri kwako mwenyewe. Waweke tu kwa njia sahihi. Kwa mfano, ikiwa unafikiria wewe ni mnyenyekevu sana mtu binafsi, rudia mwenyewe mara kadhaa kwa siku juu ya jinsi wewe ni jasiri, ujasiri, na rafiki.
Hatua ya 6
Kumbuka, ili kubadilisha, unahitaji kuondoka eneo lako la faraja ya kisaikolojia. Ikiwa unajua tu ni sifa gani zinahitaji kubadilishwa ili kuwa bora, lakini usichukue hatua za uamuzi, muujiza hautatokea. Kujifanyia kazi kunajumuisha kushinda mara kwa mara. Sio rahisi, lakini inawezekana. Kumbuka kile unataka kufikia na jinsi itakusaidia maishani. Jisifu na ujilipe kwa kila hatua unayochukua kwenye njia ya ubora.
