Mwezi una ushawishi mkubwa juu ya maisha yetu, kwa sababu mtu ni 70% ya maji, na ukweli kwamba mwezi huathiri kupunguka na mtiririko umethibitishwa kwa muda mrefu. Kila siku 29, 5, mwezi umeangaziwa na jua na iko umbali wa chini kutoka duniani. Awamu hii ya mwezi inaitwa mwezi kamili.
Kwa sababu ya ukaribu wake na uso wa dunia, kwenye mwezi kamili, ambao huchukua siku 3, Mwezi huathiri mawazo na matendo ya watu haswa. Walakini, ushawishi huu ni wa mtu binafsi. Kwa wengine, hiki ni kipindi cha shughuli kubwa zaidi, ushirikiano wenye matunda, wakati wengine wanakabiliwa na kukosa usingizi, unyogovu na wako tayari kufanya kashfa kila tukio.
Ukweli ni kwamba nishati ya mwezi huzidi watu, na sio kila mtu anayeweza kukabiliana na kuzidi kwake. Hii ndio sababu ya shida anuwai za neva, wakati uhalifu mbaya zaidi unafanywa, idadi kubwa ya kujiua hufanyika, idadi ya ajali na talaka huongezeka.
Unapaswa kujaribu kutumia wakati huu iwezekanavyo kwa kazi nzuri ili kutoa nishati chanya. Ikiwa umezidiwa na nguvu na hauwezi kufumba macho yako kwa njia yoyote, bafu za kutuliza, pamoja na dawa za mitishamba, zinaweza kusaidia.
Kabla ya kwenda kulala, inashauriwa kuchukua infusions ya mitishamba na maamuzi, na pia kuoga na kuoga kwa joto na mimea. Wana uwezo wa kupunguza overexcitement ya neva.
Hapa kuna mfano wa bafu rahisi kuandaa, ambayo ina athari nzuri ya kutuliza.
500gr. Mimina lita 2 za nyasi. maji ya moto, funika na uondoke kwa dakika 15. Kisha chuja kwa ungo na mimina kwenye umwagaji. Wakati wa kuoga kama hii ni dakika 15. Unahitaji kuchukua kila siku.
200gr. mimina lita 5 za mizizi ya valerian. maji ya moto, sisitiza kwa masaa 3-4, chuja na mimina ndani ya umwagaji. Kuoga kwa dakika 15-20.
Kwa kuongezea, mawakala maalum wa kunukia, matakia yaliyotengenezwa na mimea yenye kunukia: valerian, mbegu za hop, nyasi na zingine zitasaidia kupata amani ya ndani. Weka mto huu karibu na mto wako.
