Kwa mwanamke kugundua kuwa mumewe hana uaminifu kwake ni mshtuko mzito. Haijalishi ikiwa yeye mwenyewe alimkamata mumewe wa uhaini au wenye nia njema walifungua macho yake. Hasira, hasira, kuchanganyikiwa - yote haya yanamshinda. Wanawake wengine huhisi kutukanwa na kudhalilishwa hivi kwamba huwasilisha talaka mara moja. Wengine, badala yake, wanaweza kuanguka katika unyogovu wa muda mrefu, kupoteza hamu yote maishani. Jinsi ya kuishi katika hali ya kusikitisha, jinsi ya kuishi baada ya uaminifu wa mumewe?
Maagizo
Hatua ya 1
Ulibaini kuwa mwenzi wako ni mwaminifu kwako. Hisia zako zinaeleweka na asili. Walakini, unahitaji kabisa kutulia na ufikirie kwa uangalifu juu ya kila kitu. Kwa hivyo, mwanzoni inawezekana (na hata ni muhimu kupunguza mvutano wa neva) kutupa mhemko. Kisha jaribu kujivuta.
Hatua ya 2
Jibu swali kwako mwenyewe kwa ukweli: uko tayari kusamehe usaliti kwa sababu ya kuokoa familia yako? Chukua muda wako na usifurahi, jaribu kuwa mwaminifu iwezekanavyo. Pima faida na hasara. Tupa kabisa hoja kama: "Ni bora angalau mume fulani kuliko hakuna," au "Nani mwingine atanihitaji, na watoto!" Lakini hoja kama: "Watoto wanahitaji baba, na anawapenda sana, anajali!", Kinyume chake, wanastahili umakini mkubwa.
Hatua ya 3
Ikiwa chuki ni kali sana hivi kwamba huwezi kumsamehe mwenzi wako, jaribu kuorodhesha talaka kwa utulivu wa heshima, bila lawama na kashfa za pande zote, kama inavyostahili watu wastaarabu. Ikiwa una watoto, hakuna kesi ubadilishe kuwa kifaa cha kulipiza kisasi, usimgeukie mume wako wa zamani, usiingiliane na mikutano yake pamoja nao. Inawezekana kuvunja sheria hii ikiwa mwenzi wa zamani anaongoza maisha ya kijamii na anaathiri watoto vibaya.
Hatua ya 4
Usijikate tamaa baada ya talaka. Nyakati ambazo mwanamke aliyeachwa alifikiriwa duni, na kuhukumiwa kwa amani kwa ukweli kwamba hakuweza kuokoa familia yake, ni zamani zamani. Haupaswi kujilaumu, hata ikiwa kuna sehemu yako ya kosa katika kile kilichotokea. Kilichotokea kilitokea. Usijihurumie mwenyewe na usiruhusu wengine wakukuonee huruma.
Hatua ya 5
Ikiwa uko tayari kumsamehe mumeo, zungumza naye kwa uwazi. Usilaumu, usigeukie machozi. Sema tu kwa utulivu, “Ninajua kila kitu. Tafadhali eleza ni kwanini hii ilitokea. Na kwa uangalifu, bila kumsumbua, msikilize. Baada ya yote, mara tu ulikuwa mzuri zaidi, mpendwa na unayetamaniwa na mwenzi wako. Alikuchagua kati ya wanawake wengi. Jaribu kujua ni nini sababu ya usaliti wake, na fanya kila kitu kuwa wa kupendeza zaidi kwa mume wako tena.
