Ukosefu wa kukariri idadi kubwa ya habari kwa wakati mfupi zaidi imekuwa shida ya kawaida kwa ubongo wa mwanadamu. Walakini, kwa kufundisha kumbukumbu yako mara kwa mara, unaweza kupata mafanikio mazuri katika kukariri.
Maagizo
Hatua ya 1
Fafanua jambo kuu.
Jaribu kutenga habari ya msingi kabisa ambayo unapaswa kukumbuka. Kila kitu kingine hakihitaji kutengwa na mchakato wa kukariri, lakini ni bora kuachilia kwanza.
Hatua ya 2
Kuzingatia.
Ikiwa una wasiwasi wowote au mambo mengine, unapaswa kwanza kuyasuluhisha. Mawazo mengi, ambayo hayana lengo la kufundisha kumbukumbu, hayawezekani kuchangia uhamasishaji wa habari haraka.
Hatua ya 3
Unganisha mawazo yako.
Kariri sio tu maneno au vishazi, bali pia hisia zako mwenyewe kutoka kwa kile unachosoma. Kwa mfano, ikiwa unahitaji kujifunza aina ya maandishi ya maandishi, jaribu kuibua picha ya kile kinachotokea kwenye ubongo wako.
Hatua ya 4
Chagua minyororo ya ushirika.
Ikiwa maandishi yalikuwa magumu sana kuibua (fomula, matamshi ya maneno ya kigeni, n.k.), basi unaweza kujaribu kuchagua safu ya ushirika kwa habari iliyokariri. Chama kilichobuniwa hailazimiki kuelezea maandishi kwa usahihi iwezekanavyo - hata ikiwa itaeleweka kwako tu, ikiwa tu itakumbukwa haraka na kwa urahisi.
Hatua ya 5
Zoezi la kawaida.
Chochote mtu anaweza kusema, lakini bila mafunzo ya kila siku, kumbukumbu haitaweza kuboreshwa sana. Kwa hivyo, unapaswa kumtupa kila wakati majaribio zaidi na zaidi juu yake, kukariri, kwa mfano, idadi ya magari yanayopita au siku za kuzaliwa za marafiki wa mtoto wako.
