Mlipendana, na nyinyi wawili mlijisikia vizuri sana. Lakini hapana, uliamua kupata mtoto. Walisubiri, kujiandaa, kuota na sasa … Mtoto alizaliwa, lakini hakukuwa na wakati wala nguvu kwa mumewe. Nini cha kufanya na mume wangu baada ya kuzaa mtoto?
Kwa kweli, mara nyingi katika miezi ya kwanza baada ya kujaza tena katika familia, waume huachwa kando. Mwenzi anaweza kuhisi kuwa hawako kwenye sherehe hii ya maisha. Yeye hayuko tena katika jukumu la kuongoza, lakini kwa kweli katika umati … Pamoja na swing ya umeme na mfuatiliaji wa mtoto, chombo muhimu … Sasa mtoto ni muhimu zaidi na anapendwa. Wanaume mara nyingi huhisi chuki, wivu, kuchanganyikiwa, wana udhihirisho mrefu na ngumu zaidi wa hisia zao za baba. Mwanamke huyo angefurahi kusaidia, lakini mtoto anahitaji umakini sana, na dhoruba za homoni ambazo zimekuwa mara kwa mara tangu ujauzito huongeza mafuta kwa moto. Na sasa furaha ya uzazi imefunikwa na ugomvi kati yao.
Katika hali hii, unahitaji kuishi kama vile ungefanya ikiwa ungekuwa na mtoto mkubwa katika familia. Unahitaji kuandaa baba yako mapema, eleza kuwa utakuwa na wakati mdogo sana kwake, kwamba utahitaji msaada wake na uelewa, lakini haya yote ni shida za muda, na hivi karibuni utakuwa Muse wake tena.
Ni bora ikiwa baba anashiriki kikamilifu katika kumtunza mtoto mchanga. Kwa hakika, anapaswa kuwa na uwezo wa kuchukua nafasi yako kabisa, vizuri, bila kuhesabu kunyonyesha. Hiyo ni, kubadilisha diaper au kusafisha pua haipaswi kuonekana kama hadithi ya sayansi kwake. Katika kaya, baba haibadiliki, anatembea na stroller barabarani, wakati mama anapika, husafisha … hulala bila miguu ya nyuma au kuoga. Sio sana juu ya kaya, lakini juu ya ukweli kwamba burudani ya pamoja huleta baba na mtoto karibu, na utunzaji wa pamoja wa mtoto huleta baba na mama karibu.
Kwa hivyo, ikiwa mume anamtunza mtoto kwa masaa kadhaa kwa siku, haoni tena kukaa na mtoto kwa maana halisi ya neno, na unanyimwa aibu nyingi kutoka kwa jamii: Kweli, haufanyi chochote siku zote”, na kumsaidia mke wako (ikiwa anaipokea kwa shukrani na hakupata kosa) itamrudishia hali ya hitaji.
Jifunze kuomba msaada huu kwa usahihi: moja kwa moja, kwa upole, bila sauti ya utaratibu na lawama. Wewe mwenyewe usingepata pumzi ya msukumo baada ya usiku wa tatu wa kulala, lakini ili kukupa fursa ya kulala, unahitaji pia kuhamasisha kwa namna fulani.
Mtu wako bado anahitaji mwanamke anayejiamini, anayevutia. Kwa ujumla, mwanamke anayejiamini anapendwa na kila mtu isipokuwa wapinzani wake wasiojiamini. Usiruhusu kujithamini kwako kuharibika juu ya tumbo lako huru na cellulite. Ndio, unahitaji kushughulikia muonekano wako, lakini kipaumbele sasa ni mtoto, na hivi karibuni umembeba na kumzaa. Ni kawaida kabisa kwamba katika miezi sita ya kwanza hadi mwaka, wakati wa kunyonyesha, fomu zako zitakuwa tofauti kidogo na zile za awali. Ni desturi kusifu kuzunguka kwa ujauzito - vizuri, kwa kweli - huu ni muujiza wa maisha mapya. Kwa hivyo una rehema kukubali na kupenda uzani wa baada ya kuzaa. Mara tu wakati na nguvu zinaonekana, chukua hatua za kuachana bila uchungu nao.
Jaribu kupata nguvu na wakati kwa mumeo. Jitahidi kuhakikisha kuwa una nafasi ya kuwa wakati mwingine tu pamoja. Hauwezi kutenga masaa 2-3, iwe ni dakika kumi na tano au hata tano, lakini inapaswa kuwa. Mpike chakula cha jioni kitamu, uliza juu ya kazi yake, ustawi wake na mhemko. Sema unampenda, mkumbatie.
Ikiwa inaonekana kwako kuwa kwa namna fulani utagundua na mume wako wakati mtoto atakua, basi umekosea. Kumbuka kuwa uhusiano wako na mwenzi wako pia unaathiri mtoto wako. Hii ni hali ya jumla ndani ya nyumba, na kiwango chako cha mafadhaiko na mfano wa uhusiano ambao mtoto huona mbele yake kila siku. Usifikirie kuwa mumeo hana shida. Hakujifungua, hajui chuchu zilizopasuka na nguvu ya homoni za baada ya kujifungua ni nini, lakini idadi kubwa ya majukumu na majukumu mapya yalianguka kwenye mabega yake. Hii pia, unajua, inahitaji gharama za maadili. Jishusha, usipoteze ucheshi wako, ila upole kidogo kwake na umsaidie kupitia kipindi hiki kigumu kadiri uwezavyo.
