Karne ya 21 ni umri wa habari. Je! Inawezekana kujifunza kukariri habari haraka, haswa wakati kuna mengi? Ikiwa ndivyo, ni nini kifanyike kwa hili? Wacha tujaribu kushughulikia maswala haya.
Maagizo
Hatua ya 1
Tunaandika barua. Mnamo 2008, utafiti ulifanywa ambao ulionyesha na kudhibitisha umuhimu wa kuandika mawazo yako ya kusikitisha kabla ya kubandika. Imefanywa kama hii: ndani ya dakika 20 kabla ya kuanza kujifunza kitu, unahitaji kukumbuka na kuandika mawazo yako yote mabaya na shida ndogo zaidi. Jambo ni kwamba tunakumbuka mambo mabaya sana, na habari iliyopokea mara moja baada ya habari hasi hugunduliwa na ubongo kama ilivyokuwa hapo awali, kwa hivyo inakumbukwa vile vile. Hii ni njia nzuri sana.
Hatua ya 2
Tunapiga kelele kwa sauti kubwa! Ilibadilika kuwa maneno yanakumbukwa zaidi wakati wa kupiga kelele. Kwa kweli, hauitaji kupiga kelele kwa nyumba nzima, unahitaji tu kuirudia kwa sauti mara kadhaa. Inaweza kusaidia katika kujifunza maneno ya kigeni.
Hatua ya 3
Usifundishe ukiwa umekaa. Unaposoma kitabu, vitabu vya kiada, jaribu kusogea iwezekanavyo. Tembea kuzunguka chumba, piga vyombo vya habari. Mwendo wowote wa mwili huamsha ubongo, kwani damu zaidi inapita ndani yake. Hii itaboresha uwezo wako wa kukariri kwa 20%.
Hatua ya 4
Kulala husaidia kukumbuka habari vizuri zaidi. Jinsi unavyolala zaidi baada ya kusoma aya hiyo, ndivyo utakavyokumbuka vizuri. Watu wengi hujifunza usiku kucha na, baada ya kulala kwa masaa mawili, wanaamka na kwa kweli hawakumbuki chochote. Hii ni hoja mbaya. Kadiri tunavyolala chini, ndivyo kumbukumbu zetu zinavyokuwa mbaya. Ingekuwa bora na bora ikiwa wanafunzi walilala katika masaa kadhaa ya mwisho kabla ya mtihani kuliko kubana tikiti kadhaa zilizobaki.
Hatua ya 5
Hali inahitaji kubadilishwa. Kwa mfano, unahitaji kujifunza mashairi 2 tofauti jioni moja. Jifunze moja ukumbini, na nyingine jikoni au hata barabarani, ikiwezekana. Hii inasaidia ili tunapokumbuka habari katika hali tofauti, haichanganyiki kichwani mwetu.
