Wakati ni rasilimali muhimu zaidi. Lakini yeye hukosa kila wakati. Lazima uishi katika shida ya wakati wote, na hii inachosha. Lakini kuna njia nyingi za kuokoa wakati ikiwa unaikaribia kwa busara. Mwanasaikolojia wa Amerika Peter Stone anatoa ushauri.
Maagizo
Hatua ya 1
Tengeneza orodha ya mambo ya kufanya. Lakini kadiria wakati unaotumia kufanya hii au kazi hiyo, kweli. Hiyo ni, ikiwa unapenda kukimbia kwa dakika 15, haupaswi kuandika moja kwa moja: "Jogging - dakika 15." Baada ya yote, utatumia wakati kubadilisha nguo, ukiacha nyumba, kuoga, n.k. Zingatia wakati huu pia.
Hatua ya 2
Fanya jambo moja bila kuvurugwa na wengine. Sio bure kwamba hekima ya watu inasema: "Ukifukuza hares mbili, hautapata hata moja." Zingatia jambo moja, kujaribu kuweka ndani ya wakati mdogo, na hata usifikirie juu ya kila kitu kingine!
Hatua ya 3
Ikiwa kitu hakikufanyi kazi, kiweke kando. Bado haitafanya kazi. Ikiwa huna roho leo kuandika nakala mpya kwenye blogi yako, usiteseke. Bora ufanye kitu tofauti, kulingana na orodha, na ulale mapema jioni.
Hatua ya 4
Hakikisha kujiruhusu wakati wa kupumzika. Mtu sio mashine, hawezi kufanya kazi kwa muda usiojulikana. Kwa kupumzika kidogo, utaongeza sana tija yako, ambayo inamaanisha utakuwa na wakati zaidi.
Hatua ya 5
Achana na majukumu mazito. Usishirikiane na watu wanaokuudhi. Usifanye vitu ambavyo unafanya kwa kuchukiza, ukiamini kuwa hii ni "mpango wa lazima." Au uwape wengine.
