Msisimko ni hali ya kihemko inayojulikana na hisia za wasiwasi, wasiwasi wa akili, au msisimko. Inatokea wakati wa hatari au, kwa mfano, hali ya kuwajibika. Kama sheria, msisimko wa mtu unaonekana kila wakati, unahitaji tu kumtazama kwa karibu.
Maagizo
Hatua ya 1
Zingatia sauti ya mtu na namna ya kuongea. Wakati wa msisimko, sauti mara nyingi hutetemeka au kuvunjika. Timbre pia inaweza kubadilika kidogo - hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba mtu anajaribu kudhibiti sauti yake. Kwa mtu aliyefadhaika, hotuba inakuwa isiyo ya kawaida kwake - haraka au, kinyume chake, imepungua kidogo, na mapumziko marefu. Wakati wa mazungumzo, mwingiliano wa neva huanza kumeza mate mara nyingi.
Hatua ya 2
Angalia kwa karibu sura ya uso wa mtu huyo. Ishara za wasiwasi juu ya uso ni pamoja na: uwekundu wa ngozi, ukosefu wa macho ya moja kwa moja na macho yanayobadilika, kupepesa macho mara kwa mara, kupanuka kwa wanafunzi, na puani zilizotengwa kwa sababu ya kutolewa kwa adrenaline. Mtu aliyefadhaika anaweza kukohoa kila wakati, kulamba, au kuuma midomo yake, kwani wasiwasi mkubwa wa akili mara nyingi husababisha kinywa kavu. Na kama matokeo ya mvutano wa hiari wa misuli ya uso, mashavu huanza kucheza kwa mtu, ambayo huonekana haswa katika jinsia yenye nguvu.
Hatua ya 3
Angalia mikono ya mtu huyo. Ikiwa wanatetemeka, mara kwa mara funga ngumi au kitendawili na kitu - mbele yako ni mtu mwenye wasiwasi. Kawaida hii hufanyika bila kujua. Walakini, ishara za mara kwa mara zinaweza kuwa tabia ya mtu, kwa hivyo, ni wale tu ambao wanajua mwingiliano mzuri wanaweza kujielekeza kwenye ishara hii. Wakati mwingine watu wenye wasiwasi hujaribu kuficha mikono yao mifukoni ili kuficha hali zao kutoka kwa wengine na kuchukua mkao wa ujasiri zaidi.
Hatua ya 4
Kutembea kwa kasi kutoka upande kwa upande pia kunaweza kuonyesha kiwango cha msisimko wa mtu. Katika hali nyingi, hii hufanyika bila kujua, kwani ni ngumu kukaa kimya wakati wa msisimko mkali.
Hatua ya 5
Angalia ngozi ya mwanadamu. Wakati anaogopa sana, ngozi kwenye paji la uso na juu ya mdomo wa juu inaweza kuwa na jasho. Vivyo hivyo kwa mikono ya mtu, ambayo huwa mvua na wakati huo huo baridi.
