Kila mtu ana siku ambazo hataki kuamka kitandani, nenda mahali na ufanye kitu. Hali hii inaitwa uvivu. Inatoka wapi na jinsi ya kukabiliana nayo?
Maagizo
Hatua ya 1
Sababu kuu katika hali isiyofaa ya mwili ni ugonjwa. Ikiwa unapata baridi au unajisikia vibaya, kwa kweli, una haki ya kupumzika. Walakini, ni rahisi kujiacha kupumzika na kutoka kwa tabia ya kufanya chochote kabisa. Kwa mfano, tuseme umepata baridi na kupumzika kwa siku 3. Baada ya wakati huu, walipona na kujisikia vizuri, lakini hamu ya kuanza tena kazi haikurudi tena. Fanya biashara kidogo na ujilipe kwa kazi unayofanya. Kwa mfano, andika nakala, kisha ujiruhusu kutazama kipindi kimoja cha safu yako ya Runinga uipendayo.
Hatua ya 2
Sababu ya pili ni ukosefu wa motisha. Kwa mfano, ulikuwa na lengo - kununua smartphone mpya. Umepata mtindo unaohitajika na hauoni tena maana ya kufanya biashara. Njoo na kazi mpya kila wakati ulikamilisha ile ya awali.
Hatua ya 3
Uliamua kujifunza lugha ya kigeni au kusoma sayansi mpya, lakini hivi karibuni uligundua kuwa haukuvutiwa na hii. Huna haja ya kujilazimisha kusoma kwa nguvu, bado hauwezi kujifunza chochote, na ni rahisi kuchukia uwanja wa sayansi au lugha.
Hatua ya 4
Ikiwa huwezi kujiletea biashara, waalike marafiki wako wajiunge nawe. Kufanya kazi pamoja itakuwa rahisi, ufanisi zaidi na kufurahisha zaidi.
