Ujasiri wa ndani wa mtu hudhihirishwa katika hali ya haki na nguvu, hakika katika kufanya uamuzi, tabia. Ishara za nje za mtu kama huyo ni hotuba thabiti, sura ya moja kwa moja, uwezo wa kusisitiza mwenyewe. Ili kuishi kwa ujasiri katika hali yoyote, ni muhimu kukuza ubora huu.
Maagizo
Hatua ya 1
Jenga benki ya uzoefu mzuri. Andika mafanikio yako yote - kuhitimu kutoka shule ya upili na taasisi yenye alama nzuri, tabia ya kuamua katika hali ngumu, haraka kupandisha ngazi ya kazi, nk. Tambua sifa zako nzuri na talanta.
Hatua ya 2
Kuza mtazamo mzuri. Jifunze kuona wakati mzuri na fursa katika hali yoyote, kwa watu - fadhili na nguvu. Pongeza wengine, kuwa na heshima, sahihisha, na shukrani.
Hatua ya 3
Ondoa hofu na uzembe. Badilisha sifa ambazo hazifai wewe au wale walio karibu nawe. Ikiwa unashutumiwa kwa ucheleweshaji, fanya kila kitu kwa uangalifu iwezekanavyo, na kisha itageuka kuwa usahihi.
Hatua ya 4
Ongeza shughuli zako za mwili. Kufanya mazoezi au kukimbia asubuhi, kuharakisha upimaji wako, au kufanya kazi yako ya nyumbani haraka - yote haya ni muhimu ili kuongeza kasi ya athari zako. Baada ya muda, utaanza kutatua haraka shida zote za kila siku na majukumu ya biashara.
Hatua ya 5
Cheza mtu anayejiamini. Kuwa mwenye heshima, tabasamu, haiba. Ni bora kuanza kuishi kwa njia mpya katika mazingira ambayo haujulikani - jiandikishe kwa hii katika kozi au katika sehemu.
Hatua ya 6
Tumia vitu vya hypnosis ya kibinafsi. Kwa mfano, uthibitisho ni misemo inayolenga kufikia hali inayotakiwa: “Nina hakika. Nimetulia. Nitafaulu. Bahati nzuri inanisubiri."
Hatua ya 7
Pata chips za uongozi. Mtu anayejiamini kila wakati ana mtindo fulani wa mawasiliano ambao hufanya hisia kwa wengine na kuonyesha hali yake. Kwa mfano, jaribu kubadilisha neno "lazima" na "unataka." Shukrani kwa mbinu hii, utaonyesha mwingilianaji mamlaka yako na umuhimu. Badilisha maombi na kauli, ukikumbuka kuwa adabu na thabiti. Kwa mfano, badala ya "Je! Unaweza kunipeleka uwanja wa ndege?" sema "Tafadhali nipeleke uwanja wa ndege." Usitumie misemo katika mazungumzo ambayo inakufanya utilie shaka usahihi wako: "Je! Ninazungumza kwa usahihi?", "Je! Unaelewa ninazungumza?" na kadhalika.
