Kila mtu anataka kuwa na maana kwa watu walio karibu naye. Walakini, ikiwa inaonekana kwako kuwa watu hawakupendi, ni wakati wa kushughulika na hali yako ya akili. Jibu la swali "jinsi ya kukufanya upendwe" inapaswa kutafutwa sio kwa watu wanaokuzunguka, bali kwako mwenyewe.
Maagizo
Hatua ya 1
Uhitaji wa upendo kutoka kwa wengine huonekana kila wakati mtu anapokosa upendo kwake mwenyewe. Inaonekana kwake kuwa upendo wa wengine hulipa fidia utupu wa ndani. Walakini, sivyo. Hata kama upendo wa watu walio karibu nawe ni mwingi, bado hautachukua nafasi ya upendo wa nafsi yako.
Hatua ya 2
Mara nyingi, shida za kujipenda zinaonekana kwa watu ambao hawakupenda utoto. Baba ambaye anajishughulisha sana na kazi, mama asiyejali, familia za mzazi mmoja, au sababu nyingine yoyote kwa nini mtoto hakuwa na upendo wa kutosha kutoka kwa watu muhimu zaidi maishani mwake, alifanya kazi yao. Mtoto aligeuka kuwa mtu mzima ambaye hutafuta sana upendo wa wengine ili kupata kile ambacho hakupewa katika utoto. Katika hali hii, jambo la kwanza unahitaji kufanya katika nafsi yako ni kupatanisha na wazazi wako, na angalia hali hiyo kutoka upande mwingine. Labda haukuona tu kwamba wazazi wako wanakupenda. Labda, kwa sababu ya tabia yao au malezi, hawakujua jinsi ya kuonyesha upendo. Lakini kwa kweli wazazi wote wanapenda watoto wao. Ikiwa unafikiria juu yake, hakika utapata uthibitisho wa hii.
Hatua ya 3
Watu ambao wamezoea kujikemea wenyewe watakuwa na shida na kujipenda. Hata kwa njia ya utani, unasema kila wakati jinsi ulivyo mbaya, akili ya fahamu itairekebisha, na utahisi hivyo. Basi acha kujilaumu na anza kusifu. Na kusifu kwa sababu yoyote. Hata ikiwa umeosha sahani yako baada yako mwenyewe, hakikisha ujisifu.
Hatua ya 4
Inasaidia sana kuweka jarida la maendeleo ambapo utaandika mambo yote mazuri uliyofanya kwa siku iliyopita. Inashauriwa kusoma tena diary asubuhi, itakupa nguvu kwa siku nzima.
Hatua ya 5
Jipende mwenyewe. Kuishi na wewe mwenyewe jinsi unavyofanya unapompenda mtu mwingine. Kununua mwenyewe chochote unataka, nyara mwenyewe na zawadi na mshangao mazuri, sema mambo mazuri mwenyewe.
Hatua ya 6
Pata kisiwa cha kujipenda ndani yako. Fanya kila siku zaidi na zaidi kila siku, jisikie umejazwa na mapenzi yanayotokana na chanzo cha ndani. Fanya hivi mara kwa mara, na hivi karibuni utahisi kuwa hauna mawazo yoyote juu ya jinsi ya kuwafanya wengine wakupende, kwa sababu wewe mwenyewe umejaa upendo kwako mwenyewe.
