Hata kusikiliza sauti zingine kwa muda mfupi kunaweza kuboresha hali yako kwa siku nzima. Walakini, ili kutumia mali hii nzuri katika mazoezi, unahitaji kujua ni ipi kati yao ni ya kupendeza sana kwa mtu.
Maagizo
Hatua ya 1
Cheka. Haiongeza tu maisha, lakini pia inaunda hali nzuri kwa kila mtu aliye karibu nawe.
Hatua ya 2
Kusumbua kwenye shingo la chupa. Sauti hii huamsha hisia za kupendeza za njaa na kiu ya kuridhisha.
Hatua ya 3
Ndege ya wimbo. Ukiamka na sauti hii, mhemko wako karibu umehakikishiwa kukaa vizuri siku nzima.
Hatua ya 4
Msafi. Sauti hii hurekebisha mtu kwa hali nzuri ya nyumbani na huleta tabasamu bila hiari.
Hatua ya 5
Manung'uniko ya kijito. Inaruhusu mwili kupumzika na kufurahiya hisia ya umoja na maumbile.
Hatua ya 6
Mlipuko wa moto. Kumbukumbu za jioni za kupendeza na marafiki haziwezi kukufurahisha.
Hatua ya 7
Utaftaji. Upeo wa kupumzika ni karibu kufanikiwa bila sauti ya surf. Inakuwekea tafakari juu ya maisha.
Hatua ya 8
Kuanguka kwa theluji. Inaleta kumbukumbu za utoto, wakati ugomvi kwenye theluji ulikuwa burudani inayopendwa mitaani.
Hatua ya 9
Sauti za mvua. Kugonga matone huunganisha mtu kwa hali yao ya kihemko, husaidia kupumzika na kufurahiya tafakari.
