Jinsi Ya Kupambana Na Magonjwa Kwa Kubadilisha Mawazo Yako

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kupambana Na Magonjwa Kwa Kubadilisha Mawazo Yako
Jinsi Ya Kupambana Na Magonjwa Kwa Kubadilisha Mawazo Yako

Video: Jinsi Ya Kupambana Na Magonjwa Kwa Kubadilisha Mawazo Yako

Video: Jinsi Ya Kupambana Na Magonjwa Kwa Kubadilisha Mawazo Yako
Video: Matarajio au ukweli! michezo katika maisha halisi! ndoto mbaya 2 katika maisha halisi! 2024, Mei
Anonim

Mara nyingi watu wanalalamika juu ya magonjwa yao. Lakini hawafikiri kwamba ni wao wenyewe ambao wanapaswa kulaumiwa kwa sababu za kuonekana kwao. Badala ya kushughulikia matokeo, tafuta chanzo cha uzembe ambao unazalisha ugonjwa.

Mawazo na maradhi
Mawazo na maradhi

Maagizo

Hatua ya 1

Kuna kitu kama metafizikia ya magonjwa. Inayo ushawishi wa mawazo juu ya hali ya mwili. Ikiwa unasumbuliwa na ugonjwa wowote, fikiria juu ya nini kingeweza kusababisha ukuaji wake, na kutoka wakati gani wakati wote ulianza.

Mazoezi ya matibabu yanajua visa vingi wakati mtu, akiwa amejishughulisha na kugundua na kubadilisha maoni yake juu ya hii au sehemu hiyo ya maisha, alipona. Kuna vitabu maalum vilivyoandikwa juu ya mada hii, ambapo unaweza kupata sababu za magonjwa yako mwenyewe. Matokeo ya jumla ya ufuatiliaji wa wagonjwa ni pamoja na yafuatayo:

Hatua ya 2

- magonjwa ya saratani

Wanahusishwa na chuki na hasira ambayo mtu hujilimbikiza ndani yake. Anajivunia na kujivunia, neno lolote la ukosoaji linamdhalilisha.

Hatua ya 3

- magonjwa ya macho

Kawaida hufanyika kwa sababu ya ukweli kwamba mtu anaogopa siku zijazo. Hataki kuona kile kinachotokea na hajui jinsi ya kushughulikia.

Hatua ya 4

- magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal

Sababu za magonjwa haya ni ukaidi, mtu kila mara anataka kusisitiza juu yake mwenyewe au anachukua sana.

Hatua ya 5

- magonjwa ya mfumo wa uzazi

Wanahusishwa na chuki kwa mwenzi. Wanazungumza juu ya shida za kijinsia kwa wanandoa.

Jaribu kutokubali kufikiria hasi, hii itadumisha afya bora na hali nzuri kwa miaka mingi.

Ilipendekeza: