Haiwezekani kupata mtu ambaye ameridhika kabisa na ulimwengu wake wa ndani na muonekano. Njia moja au nyingine, unaona kasoro zako. Ni ndani ya uwezo wa kila mtu kubadilisha tabia yake, lakini mabadiliko yoyote yanahitaji juhudi kubwa na inaonekana kuwa haiwezekani katika hali zingine.
Maagizo
Hatua ya 1
Tupa mashaka yote na uvivu. Utalazimika kufanya kazi sana na kwa muda mrefu. Usitarajia kwamba kuanzia Jumatatu utaamka mtu mpya na kila mahali utafanikiwa na upendo wa ulimwengu. Mwanzoni, itabidi ujifanyie kazi kwa uzito na kusema kwaheri tabia nyingi ambazo zilionekana kuwa sawa kwako.
Hatua ya 2
Kuwa wazi juu ya kasoro zinazokuzuia. Fafanua tabia yako kwa usahihi iwezekanavyo. Ziandike kwenye karatasi. Kama sheria, makosa yote madogo yamezunguka kasoro moja kubwa: tabia yako yote iko chini ya kikwazo kwa njia ya moja au nyingine ya makamu. Kwa hivyo, orodha itakuwa ndogo.
Hatua ya 3
Kwenye karatasi nyingine, andika sifa ambazo unataka kukuza ndani yako, kulingana na mtazamo wako wa ulimwengu na mwelekeo wa asili. Orodha bora ni neno moja au mawili kwa sababu lengo moja hukuruhusu kuelekeza nguvu zako kwenye mchakato mmoja. Lakini, ikiwa lengo lako ni ugumu wa tabia, ziandike zote.
Hatua ya 4
Vunja lengo lako chini katika hatua kadhaa zinazoweza kufikiwa kwa urahisi. Tambua tarehe inayofaa kwa kila mmoja wao. Kuanzia sasa, utazingatia kabisa orodha hii, kwa hivyo muda unapaswa kuwa wa kweli. Usiangalie sana uwezo wako, lakini pia usijipe uvivu. Itakuwa nzuri ikiwa kila hatua inalingana na wiki moja: katika kipindi hiki unaweza kumaliza kutosha kuona angalau matokeo madogo.
Hatua ya 5
Anza kujifanyia kazi mara tu utakapomaliza orodha zako. Usisitishe kuanza hadi Jumatatu, siku ya kwanza, kuanza au kumaliza likizo. Haraka unapoanza biashara hii, malengo ya mapema yatakuja.
Hatua ya 6
Fanya kazi kwa bidii. Jitende kana kwamba tayari umetimiza lengo lako: kwa mfano, uliacha tabia mbaya, ukaanza kucheza michezo, ukaacha kuchelewa kila mahali, au zingine. Usifikirie maoni ya wengine: wanakuona jinsi unavyojionyesha. Jisifu mwenyewe kwa mafanikio yoyote, haswa ile iliyo mbele ya ratiba. Usikate tamaa ikiwa hatua fulani haukupewa mara ya kwanza au kwa wakati. Badilisha upya mpango na upigane na kikwazo mpaka uishinde.
