Ili kujibadilisha, unahitaji kubadilisha mtazamo wako kuelekea maisha. Acha kuzingatia tu mtu wako mwenyewe, angalia ulimwengu kwa upana zaidi. Anza kufanya matendo mema. Baada ya yote, kila tendo jema hubeba malipo ya nishati chanya ulimwenguni, ambayo hakika itarudi kwako.
Makini na vitu vidogo
Toa usafirishaji, shika mlango au tabasamu tu kwa mtu anayepita. Kazini, watibu wenzako na maapulo, tangerini, au pipi. Yote hii haitakuwa ngumu kwako. Na vitu vichache vile vya kupendeza vitaboresha mhemko kwako na kwa watu walio karibu nawe. Itasababisha tabasamu, kuzima wimbi la kuwasha, ambalo huwa linaambukizwa kutoka kwa mtu hadi mtu.
Matendo mema bila sababu
Mashirika ya hisani mara nyingi hupokea misaada kwa likizo kubwa. Lakini baada ya yote, yatima na wazee wanahitaji msaada kwa siku zingine. Ongea na marafiki, wenzako - kwa hakika kutakuwa na wale ambao wanataka kukusanya vitu au mboga. Kwa kuongeza, unaweza kuwa mfadhili wa damu. Baada ya yote, matendo mema ya kweli hufanywa bila kelele na njia na watu wa kawaida.
Kusamehe na kuunga mkono
Ikiwa umemkosea mtu, omba msamaha. Nafsi itakuwa rahisi na utulivu mara moja. Tunaishi mara moja, kwa hivyo haupaswi kubeba mawe kifuani mwako na mzigo mzito. Nyumbani, haupaswi pia kukasirika na mume wako ikiwa anachelewa kazini. Usikaripie watoto kwa vitapeli vidogo, watakua na utaikosa. Bora kupika kitu kitamu, kukusanya kila mtu kwenye meza na kuzungumza katika kampuni ya familia yenye joto.
Malezi yenye heshima
Watoto wanajulikana kunakili wazazi wao. Fundisha kwa mfano wako mwenyewe kuwatunza wapendwa, kuwa waangalifu kwa wengine, kutunza maumbile. Msaidie mtoto katika kila jambo jema, sio kwa maneno tu, bali pia kwa tendo. Mbali na kulea watoto, ni mara ngapi unajitahidi kumsoma tena mwenzi wako wa roho. Mapigano hutoka kwa vyombo visivyooshwa au soksi zilizotawanyika. Lakini ni thamani yake? Labda ni bora kufikia makubaliano? Kwa kweli, wakati mmoja wewe mwenyewe umechagua mtu huyu kama mwenzi wa maisha.
Fikiria juu ya siku zijazo
Katika miaka 100, watoto wetu na wajukuu watalazimika kuishi katika hali ambazo tutatengeneza. Na ni sayari gani tunayoiacha, inategemea sisi tu. Hatuwezi kushawishi ukataji miti na uchafuzi wa mazingira duniani. Lakini tayari sasa, kwa mfano, badala ya mifuko ya plastiki, tumia mifuko ya karatasi au mifuko ya kitambaa inayoweza kutumika tena. Tupa takataka sio kwenye barabara za barabarani, lakini kwenye makopo ya takataka. Jaribu kununua vifaa ambavyo havitumii betri nzito za chuma, ambazo lazima zitupwe vizuri. Kwa bahati mbaya, hii hufanywa mara chache. Na kadhalika.
Orodha ya matendo mema inaendelea na kuendelea. Lakini unaweza kuongeza orodha hii mwenyewe. Baada ya yote, utambuzi kwamba umempa mtu kipande cha fadhili zako hufurahisha roho. Na kuhitajika na njia muhimu kuinuka kwa kiwango tofauti kabisa machoni pako mwenyewe.
