Watu wengi wanazidi kukabiliwa na shida zinazohusiana na shida za kisaikolojia. Katika hali nyingi, hii huja kutoka utoto, na athari mbaya huja tayari wakati mtu amekuwa mtu mzima kamili.
Kuna seti fulani ya "clamp" na tata ambayo hufanyika kwa watu ambao wamekutana na malezi yasiyofaa, malezi ya kitambulisho chao yalifanywa vibaya, yalipotoshwa.
Hofu ya kuwasiliana na wageni
Kama mfano: unamwendea mgeni na unaogopa kuanza mazungumzo. Unaelewa kuwa uwezo wa kuwasiliana na watu wapya ni ujuzi muhimu sana na muhimu, lakini kuna kitu kinakuzuia. Hisia ya ndani ambayo inakuzuia kufanya kile unachohitaji kufanya.
Inafaa pia kutajwa hapa kwamba hofu ya kuingiliana na hadhi zaidi, watu wenye vyeo vya juu pia ni ngumu ngumu sana ambayo inarudi nyakati za zamani za kihistoria. Hofu inaonekana kuwa wewe ni wa chini kuliko yeye, kwamba mtu huyu atakutupa nje ya mazingira yake.
Hofu ya ukosoaji mkali
Ugumu huu unategemea ukweli kwamba unaogopa kila wakati kuchukua biashara mpya, kuanzisha biashara, kujifunza lugha mpya, na kadhalika kwa sababu unafikiria kuwa watu wa nje watatoa maoni yao, watakosoa mipango yako yote. Hisia hii isiyopendeza haipotei popote hata baada ya kujilemea mwenyewe.
Hofu ya kuzungumza hadharani inatumika pia kwa hatua hii. Mtu huyo ana hofu ya kuhukumiwa na hadhira. Anaamini kuwa kuna kitu kibaya naye, hastahili kuzingatiwa kwa ubora na uelewa kutoka kwa watu wengine.
Wasiwasi juu ya maisha yako ya baadaye
Kutokuelewana: "Mimi ni nani katika ulimwengu huu? Nifanye nini? " Watu wengi hufanya kazi tu ofisini, hufanya kitu kisichoeleweka, na kisha huuliza maswali. Hawatafuti kusudi lao, wanazidisha tu maswali ya ndani.
Hofu ya mizozo
Ushawishi wa ndani kwamba ikiwa mtu anatetea masilahi yake, kuthibitisha maoni yake, hakika ataumizwa: kimaadili au kimwili. Shule ni mfano mzuri. Daraja ambalo limejengwa mahali hapa linafundisha kuwa kuna watu dhaifu na wenye nguvu, na mizozo husababisha athari mbaya.
Suluhisho
Ikiwa unapata ndani yako angalau 1 ya vidokezo hapo juu, soma saikolojia, elewa jinsi inavyofanya kazi. Chunguza mada hii ndani na nje. Zingatia mambo hayo ambayo yanahusiana na ukuaji wa mapema, kwa malezi ya utu katika hatua tofauti za maisha. Kuanzia umri wa miaka 3, kusukuma kwa ujana wa marehemu.
Hakutakuwa na suluhisho kwa shida ya kisaikolojia bila njia na uchanganuzi jumuishi. Asilimia ya watu ambao wameshinda shida ndani yao juu ya kile kinachoitwa kujishinda ni duni sana. Jambo ni kwamba kwa njia hii unasuluhisha tu matokeo yaliyopatikana kwa sababu ya maendeleo yasiyofaa ya kisaikolojia.
