Katika magonjwa ya akili, mabadiliko katika fahamu hurejelewa kama majimbo ya mpaka na huzingatiwa kama majimbo maalum ambayo fahamu hukaa wakati mtu yuko katika usingizi, chini ya usingizi, hutafakari, huanguka kiotomatiki, au ni kati ya kulala na kuamka wakati amelala au akiamka. Mabadiliko katika fahamu yanaweza kutokea kama matokeo ya kiwewe, sumu, kufunga kwa muda mrefu. Lakini unaweza kubadilisha fahamu na kwa hila.
Maagizo
Hatua ya 1
Holotropic Breathwork, ambayo inahusu njia za kujitambua, mabadiliko na tiba ya kisaikolojia. Ufahamu unaweza kubadilishwa kwa msaada wa mbinu zake - kupumua kwa nguvu, muziki maalum na maoni kutoka kwa kiongozi. Ilianza kutumiwa katika saikolojia ya kisasa na mazoea ya kupumua kisaikolojia baada ya marufuku ya tiba ya LSD nchini Merika. Kwa msaada wake, wagonjwa wanafanikiwa kumaliza mazungumzo ya ndani, kuzamisha katika fahamu fupi. Hii inampa mtu nafasi ya kugundua na kupata shida za kiakili ambazo zilikuwa zimefichwa katika kina cha fahamu, kuishi mizozo ya maisha na kuachilia ufahamu wao kutoka kwao.
Hatua ya 2
Yoga, kama mfumo wa njia za kisaikolojia, pia husaidia kubadilisha fahamu. Inachangia kukamilisha, kutofautisha, kusahihisha na kudhibitiwa kwa miundo ya kihemko na ya akili ya mtu kupitia mfumo wa wataalamu wa kisaikolojia. Mazoea haya husababisha umoja wa mtu na Nafasi na Asili, Akili kamili kabisa na upanuzi wa ufahamu.
Hatua ya 3
Mabadiliko katika ufahamu pia hufanyika wakati wa kutafakari - hali ya maono, wakati mwili wa mwili na wa kiroho umetulia kabisa, wakati ufahamu umehifadhiwa. Maono ya kutafakari yanaweza kupatikana kupitia sala, densi, na umakini.
Hatua ya 4
Ukosefu wa usingizi, ambao usingizi unafadhaika na haupo kabisa, pia inaweza kusababisha mabadiliko katika fahamu. Kwa hali hii, mwili hutibiwa kwa unyogovu wa kina. Kunyimwa hutumiwa pia kwa madhumuni haya katika saikolojia.
Hatua ya 5
Njia nyingine ya kubadilisha fahamu ni michezo kali. Hali wakati mtu anajisikia yuko katika hatihati ya maisha na kifo hufanya fahamu zake zibadilike kama chini ya ushawishi wa dawa za kulevya. Yeye huvutwa kila wakati na kuvutwa kurudia hali hii.
