Ufahamu ni sehemu ya kushangaza zaidi na ndogo ya uchunguzi wa psyche ya mwanadamu. Ajabu zaidi ni uwezekano ambao fahamu ina. Ustaarabu wote unaoongoza ulimwenguni umejaribu kutatua kitendawili hiki na wamefanikiwa sana.
Muhimu
- - muda wa mapumziko;
- - chumba kilichotengwa bila kelele ya nje;
- - hamu ya kufanya kazi kwenye fahamu zako.
Maagizo
Hatua ya 1
Je! Wewe ni mtu mwenye haya na mwoga? Je! Huna bahati katika kazi yako au maisha ya kibinafsi? Je! Una mengi ya tata? Shida hizi zote zinaweza kutatuliwa kwa kufanya kazi na ufahamu mdogo.
Hatua ya 2
Chagua eneo la maisha yako ambalo linahitaji marekebisho. Inaweza kuwa kama hali ya ulimwengu wako wa ndani, tabia yako, msimamo katika jamii, nk. Kumbuka kwamba sifa kuu ya ufahamu ni kwamba haitofautishi habari za uwongo na za kweli. Ikiwa unarudia kwa muda mrefu kuwa 7 * 7 = 48, basi baada ya kipindi fulani, ukiulizwa ni ngapi 7 * 7 itakuwa, utajibu moja kwa moja 48 kwa mshangao, na kisha utakumbuka jibu sahihi kwa muda mrefu.
Hatua ya 3
Akili ya ufahamu ina jukumu kubwa katika maisha yetu. Mfumo wa imani uliojikita katika fahamu huamua maisha yetu yote. Mtu mmoja hutatua shida zake kwa urahisi, hutoka kwa hali yoyote kama mshindi, kwa sababu ufahamu wake umewekwa kwa hii. Mwingine ni vigumu kukabiliana na hata kazi za kimsingi. Yeye sio mbaya kuliko mtu aliyefanikiwa, ana uwezo wa juu sawa, lakini ufahamu wake umewekwa kwa kutofaulu. Ikiwa unatumia fahamu fahamu kwa usahihi, unaweza kufikia mafanikio ya kupendeza.
Hatua ya 4
Lakini unawezaje "kupanga" akili yako ya fahamu kwa mafanikio? Haitafanya kazi kuiangalia na kuondoa mitazamo hasi kama sehemu iliyovunjika kutoka kwa gari. Imani mbaya za zamani kutoka kwa fahamu zinaweza kubadilishwa na taarifa mpya nzuri. Huu ni mchakato mrefu na taratibu ambao unahitaji bidii kwa sehemu yako.
Hatua ya 5
Baada ya kuamua juu ya eneo la shughuli muhimu ambazo unataka kubadilisha, endelea na uundaji wa mitazamo. Ufungaji unapaswa kuwa mfupi, rahisi kukumbuka, kueleweka. Tengeneza mtazamo kwa wakati uliopo, kana kwamba kitu unachotaka tayari kimekutokea. Badala ya "nitakuwa tajiri," unapaswa kusema "mimi ni tajiri." Kwa kuunda kile unachotaka katika wakati ujao, kwa hivyo unahirisha neno hilo kwa mfano wake katika siku za usoni za kufikiria, ambazo, kama sheria, hazitakuja kamwe. Ondoa chembe "sio" kutoka kwa mitazamo, badala ya "siko tena" unapaswa kusema "nina afya".
Hatua ya 6
Kisha chukua bodi ya sumaku (katika maisha ya kila siku inaitwa "Andika-futa"). Utahitaji bodi hii kurekodi usanidi wako. Haipendekezi kuchukua daftari na daftari. Kwanza, utamaliza karatasi nyingi, na pili, utapata wasiwasi kila wakati kwamba mtu atagundua noti zako kwa bahati mbaya na kujua shida zako za ndani. Ubao mweupe utakuokoa kutoka kwa shida zote mbili.
Hatua ya 7
Sasa wacha tuamue wakati wa darasa. Unapaswa kuandika mipangilio yako kwenye ubao wa sumaku kila usiku kabla ya kwenda kulala. Ni muhimu kufanya hivyo kabla tu ya kwenda kulala, kwa sababu nguvu kubwa ya maoni inapatikana katika ile inayoitwa "hali ya kuamka", wakati mtu anakwenda kulala. Kwa nini ni muhimu kurekodi mipangilio? Kwanza, wakati wa kurekodi, kumbukumbu ya motor inasababishwa. Pili, mtu huangalia habari inayorekodiwa (kumbukumbu ya kuona inasababishwa). Tatu, anaitamka bila kujua. Nne, anasikiliza anachosema (kumbukumbu ya kusikia). Kurudia mara kwa mara kwa habari hiyo hiyo kupitia njia tofauti za mtazamo kunahakikisha mafanikio ya mbinu hii.
