Haina maana na haina maana kujilaumu na kujilaumu mwenyewe kwa makosa. Kuwa na hatia kwa hatua isiyofaa kunaweza kuishi ndani ya moyo wa mtu kwa muda mrefu, na kuingilia kati kufurahiya maisha. Njia nyingine ni ya kujenga zaidi: fikia hitimisho linalofaa, na kisha uache hali hiyo.
Maagizo
Hatua ya 1
Jifunze kutambua matendo yako yote kama sehemu isiyoweza kutenganishwa ya maumbile yako mwenyewe. Watu wengine hutumia masaa mengi kutafakari juu ya zamani, wakitamani kurudi kwa wakati fulani na kurekebisha hali. Itazame kutoka upande wa pili. Ikiwa ungepewa nafasi ya pili, ungefanya vivyo hivyo, kwa sababu matendo yako yote yana alama ya utu wako. Kwa wakati fulani, ulikuwa na kila sababu ya kufanya hivyo na sio vinginevyo. Labda kujua hii itakusaidia kuacha makosa ya zamani na kuacha kuwa na wasiwasi juu yao.
Hatua ya 2
Kuelewa kuwa makosa yako yote ni uzoefu wako wa maisha. Bila makosa kadhaa hapo zamani, huwezi kuwa mtu sawa, mwenye busara na aliyefanikiwa kwa sasa. Hatua zisizofaa hukufanya ukue juu yako mwenyewe, pokea habari fulani hata kwa kiwango cha fahamu. Na ikiwa utafanya uchambuzi kamili wa kile kilichotokea na kuelewa hali hiyo kikamilifu, nafasi yako ya kufaidika na fiasco yako itaongezeka. Fikia hitimisho linalofaa kwa siku zijazo.
Hatua ya 3
Niamini, haiwezekani kupitia maisha bila makosa. Jambo sio kwamba hata hakuna watu bora, udhaifu fulani ni wa asili kwa kila mtu, lakini wakati mwingine hali hazijumuishi kwa njia bora. Usijali sana kuwa kuna kitu kilienda vibaya. Kuwa falsafa zaidi juu ya makosa. Usisahau kwamba kukosekana kwa makosa kunaweza kutokea tu wakati wa kutokukamilika kabisa. Kwa hivyo usiogope kujaribu na kujaribu. Una haki ya kujikwaa, kama wale walio karibu nawe.
Hatua ya 4
Kuwa mwenye kusamehe zaidi na wewe mwenyewe. Fikiria kwamba kitendo ambacho una aibu kilifanywa na rafiki yako wa karibu ambaye ana sifa nyingi. Ikiwa una hakika kuwa kwa ujumla yeye ni mtu mzuri, mwema na mwenye akili, labda hautamhukumu. Hii inamaanisha kuwa haupaswi kuwa mkali sana kuhusiana na wewe mwenyewe. Jipende na ujithamini. Ikiwa unakubali utu wako mwenyewe na kuishi kwa usawa na asili yako mwenyewe, utajifunza kujisamehe mwenyewe kwa urahisi.
Hatua ya 5
Ikiwa hatua fulani inakusumbua, jaribu kurekebisha hali hiyo. Omba msamaha kwa mtu uliyemwumiza. Eleza jinsi unavyohisi vizuri juu yake, na ni hisia gani zilikusogeza wakati fulani. Hata ikiwa haujaeleweka na kusamehewa, dhamiri yako lazima iwe safi. Umejaribu kurekebisha, na shida haikuhusu tena. Fanya vivyo hivyo na hali zingine. Badala ya kujilaumu na kuwa na wasiwasi juu ya kile umefanya, tenda, tafuta njia ya kutoka kwa hali hii, na kisha usahau juu ya kile kilichotokea.
Hatua ya 6
Zingatia wakati wa sasa. Acha mawazo yanayochelewa huko nyuma, japo hivi karibuni. Ni muhimu kwako kutambua kweli, kwa ufupi jinsi maisha mafupi na ya muda mfupi yanaweza kuwa. Kwa hivyo, haupaswi kupoteza muda kwenye tafakari. Fikiria vizuri juu ya kile kinachoweza kukupendeza wakati wa sasa, na ni nini unaweza kujipendekeza na siku za usoni. Zingatia kinachotokea karibu nawe, angalia jinsi ulimwengu unaokuzunguka ulivyo mzuri. Fikiria ni kubwa kiasi gani, na ni ndogo jinsi gani sababu ya kukasirika kwako kwa muda mrefu. Jaribu kuishi kwa ukamilifu na upate furaha kutoka kwake, na ni bora kusahau wakati mbaya.
