Usikasirike ikiwa hautalipwa usikivu wa kiasili. Unaweza kukuza busara ndani yako kupitia kazi fulani. Angalia uhusiano kati ya watu na kuwa mwangalifu na hisia za wengine.
Maagizo
Hatua ya 1
Fuatilia jinsi uhusiano unakua kati ya watu. Ili kufanya hivyo, unaweza kutaja kazi za fasihi za ulimwengu. Soma riwaya, angalia jinsi wahusika wanavyowasiliana. Vitabu vilivyoandikwa na waandishi mashuhuri ulimwenguni vinaweza kukufundisha mengi. Utaona jinsi tabia zingine za huyu au shujaa huyo zimeunganishwa na matendo yake, utaelewa ni maneno gani au matendo gani husababisha ugomvi na mapumziko, jinsi watu tofauti wanavyoweza kuguswa na hali tofauti.
Hatua ya 2
Kufuatilia uhusiano wa watu pia ni muhimu katika maisha halisi. Vitendo vya watu wengine, mihemko na maneno yatakusaidia kuwajua vizuri walio karibu nawe. Baada ya muda, utajifunza kutabiri athari za watu wengine. Hii itakusaidia kuwa mtu anayejali zaidi na anayejali hisia za wale walio karibu nawe.
Hatua ya 3
Fikiria juu ya tabia gani zinakusaidia kupatana na wengine, jionyeshe kuwa mtu mwenye busara. Kwa mfano, ni pamoja na fadhili, usikivu, hamu ya kuelewa nyingine, ukosefu wa kuzingatia mwenyewe, uwezo wa kusikiliza. Unaweza kuchukua kama mfano mtu unayemjua ambaye anafanikiwa kujenga uhusiano na watu wa kila aina. Fikiria ni sifa gani zinazomsaidia katika hili, na jaribu kukuza ndani yako mwenyewe.
Hatua ya 4
Jifunze misingi ya saikolojia ya utu. Hii itakusaidia kuelewa jinsi ya kupata njia kwa wengine, jinsi ya kujenga uhusiano nao, ili wasiumize hisia zao. Utaelewa ni maswali gani hayapaswi kuulizwa ili usiwaaibishe wengine, na utagundua ni tabia gani isiyofaa.
Hatua ya 5
Angalia sio tu unachosema, bali pia jinsi unavyofanya. Mkao wako, sura ya uso na sauti pia ni muhimu. Tabia yako lazima ifanane na maana ya misemo inayozungumzwa, vinginevyo utaonekana kama mtu asiye na uaminifu. Epuka ishara za fujo na zisizo na subira. Kuwa na adabu na usikilize kwa makini. Usitazame pembeni na usiangalie kuchoka.
Hatua ya 6
Kuwa mwangalifu na kukosolewa. Maneno ambayo yanaonekana kuwa na hatia kwako yanaweza kumuumiza sana mtu. Kwa kawaida unaweza kuacha kitu juu ya upekee wa muonekano wa mwingiliano au ubora wake wa kibinafsi, na atakasirika sana. Huu ni busara - katika sanaa ya kuunda mazingira mazuri karibu nawe wakati wa kuwasiliana. Usiseme mengi.
Hatua ya 7
Jifunze kuwa mnyenyekevu. Epuka kuzungumza kwa sauti kubwa hadharani au kujadili waliohudhuria na mtu. Kumbuka, wakati mwingine busara huja kufuata kanuni za msingi za adabu. Kuelewa kuwa kufunua maelezo ya kibinafsi inaweza kuwa mbaya kwa mtu.
Hatua ya 8
Fikiria juu ya wengine. Jaribu kuishi kwa njia ambayo haitasumbua mtu yeyote. Usisikilize muziki kwa sauti kazini kwako. Hii inaweza kuwa ya kuvuruga kwa wenzako. Ikiwa mtu anahisi wasiwasi, huzuni, au wasiwasi, toa msaada wako. Haupaswi kujivunia mafanikio yako katika kazi yako au maisha ya kibinafsi mbele ya watu wasio na bahati. Kujisifu kwako kunaweza kuwaumiza.
