Kujifunza kujithamini kunamaanisha kuwa mtu aliyefanikiwa zaidi na mwenye usawa. Ikiwa utaanza kujihukumu kwa haki, utashughulikia mazingira yako kwa njia ile ile. Baada ya yote, mtazamo sahihi kwako mwenyewe ni ufunguo wa mtazamo mzuri kwa wengine.
Maagizo
Hatua ya 1
Jambo kuu kuhusiana na wewe mwenyewe ni kuelewa kuwa wewe ni mtu wa kipekee na kila kitu kinachotokea kwako kinatokea kwako tu. Usizidi kupita kiasi na usiwe mbinafsi.
Hatua ya 2
Umepata mimba vitu elfu moja vya kufanya, mipango, hauna hata wakati wa kupumzika, kwa hivyo una haraka kutimiza yote haya. Fikia kitu kimoja na nenda moja kwa moja hadi nyingine. Jiambie mwenyewe: "Acha!" Simama na ujishukuru kwa yale ambayo tayari umetimiza. Jaribu kufurahiya wakati wa ushindi mdogo. Baada ya yote, mafanikio yanahitajika ili kuwa na wakati kama huo wa ushindi.
Hatua ya 3
Hata na ratiba ya kazi ya kila siku, jifunze kupata wakati wa kupumzika. Je! Umejifunza kufanya kazi? Kwa hivyo wanapaswa kuwa na uwezo wa kupumzika. Mbali na taaluma yako, lazima uwe na hobby, burudani za kupenda na maisha ya kibinafsi. Baada ya kupumzika vizuri, kazi itakuwa furaha, na utaweza kuifanya kwa urahisi. Ikiwa huwezi kumudu likizo kubwa, furahiya wikendi kwenye kottage, panda baiskeli au nenda uwindaji wa uyoga. Kuna chaguzi nyingi, jambo kuu ni uwepo wa hamu.
Hatua ya 4
Kamwe usijilinganishe na watu wengine. Hata ikiwa ni bora mara tatu au mbaya kuliko wewe. Katika kesi ya kwanza, utajipatia usumbufu wa neva na kujishusha thamani, lakini kwa pili una hatari ya kujivunia. Jaribu kuelewa kuwa kila mtu ana njia yake mwenyewe hapa duniani na hatima yake mwenyewe, kwa hivyo hakuna haja ya kujilinganisha na wengine - bado hauwezi kuishi maisha yao.
Hatua ya 5
Weka kichwa na mikono yako busy. Utakaa bila kazi, kana kwamba hautathamini. Hii mara nyingi hufanyika wakati mtu haoni tu au hataki kugundua uwezo au talanta zake, lakini anapendelea kukaa chini na kupoteza wakati. Aina hii ya watu hawawezi kujithamini kwa thamani yao ya kweli na, wakati wanachoma maisha yao, hawaunda chochote kwa sababu ya uvivu wa kimsingi. Ikiwa unatambua tabia hizi ndani yako, jipe moyo na uanze kujithamini. Kisha intuition itakuambia njia sahihi.
