Hakika, wakati mwingine katika ndoto ulikuwa na hisia kwamba ulikuwa umelala. Hisia hii inaitwa kuota bahati nzuri, wakati ambao unafikiria wazi kuwa uko katika ndoto yako mwenyewe. Ikiwa unamiliki mbinu ya ndoto kama hiyo kikamilifu, basi hivi karibuni unaweza kujifunza na kujidhibiti kabisa katika ndoto, i.e. isimamie kwa njia unayotaka.
Maagizo
Hatua ya 1
Tune kwa ndoto nzuri. Ili kufanya hivyo, kumbuka hisia ya kujitambua katika ndoto na usiiache kwa muda mrefu iwezekanavyo. Kabla ya kwenda kulala, fikiria juu ya nini unapaswa kuota na jinsi unapaswa kuishi.
Hatua ya 2
Fikiria ujanja au ujanja ambao unaweza kufanya tu katika usingizi wako. Kwa mfano, fanya vifijo au uondoke. Hii itakusaidia kujua.
Hatua ya 3
Fikiria kuwa unaweza kufanya chochote - kwa kweli, unapojikuta katika ndoto nzuri. Kwamba wewe ni mchawi, mchawi, kwamba kila kitu ulimwenguni kinachokuzunguka kinatii wewe, kwa sababu ndivyo ilivyo, ndoto yako ni ulimwengu wote ambao hauwezi kuwepo bila wewe, kwani uliiumba.
Hatua ya 4
Hamisha hisia za utawala wako juu ya ulimwengu kuwa ukweli, hii itakusaidia kufundisha ufahamu wako. Unahitaji kukumbuka hisia hii vizuri na uweze kuibadilisha wakati wowote.
Hatua ya 5
Anza kudhibiti ndoto zako ndogo. Kujitambua katika ndoto, kwanza angalia karibu, angalia kwa undani kile ufahamu wako umeunda. Kisha fanya mazoezi ya kudhibiti mwili wako. Je! Unapenda kuruka katika usingizi wako? Kuruka, itatumika kama mafunzo mazuri - "mwili" na akili, kwa sababu unaweza kuruka popote unapotaka.
Hatua ya 6
Piga picha yoyote ya chaguo lako. Kwa mfano, fanya rafiki yako akiota kukuhusu. Baada ya picha moja, nenda kwa jumla yao - kwa juhudi ya ufahamu, jisafirishe kwa maeneo anuwai na ya kawaida. Mara tu utakapokuwa na uwezo kamili wa kudhibiti picha, basi unaweza kudhibiti kwa urahisi maendeleo yote ya hatua katika ndoto yako.
