Hamasa ni sehemu muhimu kwa ukuaji wa kibinafsi na maendeleo. Ni muhimu kufikia malengo, kwa kazi iliyofanikiwa au kusoma. Hamasa pia ni muhimu katika ubunifu. Lakini vipi ikiwa injini hiyo ya ndani ghafla iliacha kufanya kazi? Ninaanzaje tena?
Sifa na idhini. Wakati mtu huwa hajaridhika na yeye mwenyewe, anajilaumu kila wakati kwa makosa hata madogo, hii polepole husababisha ukweli kwamba kiwango cha motisha ya ndani kimepunguzwa. Kwa hivyo, unahitaji kujifunza kujisifu kila siku. Unaweza kutathmini maendeleo katika maendeleo au ujifunzaji kwa kuanza kukusanya orodha ya malengo yaliyofanikiwa na kutekelezwa mawazo (hata ndogo na rahisi). Ikiwa haiwezekani kuweka "shajara ya mafanikio na maendeleo" kama hiyo kila siku, basi unahitaji kuijaza angalau mara moja kwa wiki.
Sitisha maisha. Wakati mwingine mazingira hukua kwa njia ambayo, kwa sababu ya mzigo wa mtu, uchovu wa mwendawazimu huanza kushinda. Hali kama hiyo inazuia fontanel ya motisha na husababisha kushuka kabisa na kutokujali kwa kila kitu. Wakati mwingine ni muhimu sana kuacha, kuvuta pumzi yako, kujisumbua na kujipa fursa ya kujaza rasilimali za ndani za nguvu.
Mawasiliano na mazingira. Ikiwa kuna watu haswa kati ya marafiki na jamaa ambao hawajitahidi kukuza na kukua, ambao hawana motisha ya kitu chochote, lakini wana mwelekeo wa upendeleo na uvivu, ushawishi wao ni mkubwa sana. Mtu, ambaye ndani yake hamu ya mafanikio yoyote hapo awali ilikuwa imejaa, huambukizwa na hali ya uvivu na hupoteza motisha yoyote ya kutenda. Kwa hivyo, ni muhimu sana kuwasiliana na watu ambao wako tayari kusonga mbele maishani peke yao, ambao hawaogopi kutenda na wana uwezo wa kushiriki motisha yao ya ndani na ulimwengu wa nje.
Kusonga mbele tu. Mara nyingi, kupitiliza na mashaka hukuzuia kufikia malengo yoyote. Wanakandamiza hata motisha kali. Ndio sababu wanasayansi wanasema kuwa ikiwa hamu fulani imeonekana, inapaswa kujaribu kutekelezwa kwa wakati wa rekodi. Tafakari, kujaribu kupima faida na hasara zote, kama sheria, husababisha ukweli kwamba mtu anaanza kudumaa bure katika sehemu moja. Kwa hivyo, kutafuta jibu kwa swali la jinsi ya kukuza motisha, jambo la kwanza kufanya ni kukata njia zote za kutoroka. Kwa mfano, baada ya kufanya uamuzi wa kuacha sigara haraka, unahitaji kujiondoa sigara, taa na hata mechi. Kwa kweli, katika hali kama hiyo, kila wakati kuna fursa ya kuvunja na kukimbilia kwenye duka la karibu. Kwa hivyo, haitakuwa ni superfluous kuimarisha motisha ya ndani ya kuondoa tabia mbaya na kichocheo cha nje.
Huna haja ya kufanya kile usichotaka kufanya. Sheria hii, kwa kweli, haiwezi kutumika kwa mambo yoyote muhimu; kila mtu lazima aamue mipaka ya usanikishaji mwenyewe. Walakini, vitendo vyovyote kupitia "siwezi" kuathiri vibaya psyche ya mwanadamu na inaweza hata kudhoofisha afya. Unahitaji kuwa mbinafsi kidogo na ufanye zaidi kwa kile roho iko, ambayo mikono hufikia. Wakati mwingine inatosha kufadhaika kwa kifupi na hitaji la ghafla ili baadaye urudi kwenye biashara kuu, ukipata kuongezeka kwa nguvu ya ndani na motisha inayofaa.
