Wasiwasi ni hisia isiyojulikana inayojulikana kwa kila mtu. Kila kitu kinaonekana kuwa sawa, lakini kuna kitu kibaya. Na ni nini haswa haiwezekani kuelewa. Wengine huita hali hii ya ufahamu, kutabiri, na wakati mwingine hutusaidia sana.
Wasiwasi yenyewe ni jambo muhimu, "lililoshonwa" ndani ya psyche ya mwanadamu tangu kuzaliwa. Ni kitu kisichojulikana: hatujui tunachoogopa, lakini tunaendelea kuwa na wasiwasi.
Kwa babu zetu wa mbali, njia kama hiyo ilisaidia kuishi porini na ina jukumu sawa sasa. Kwa mfano, unaelewa kwa angavu kuwa kukaribia ngome na simba ni tukio hatari sana, ikipendelea kupendeza wanyama wa porini kutoka mbali. Hii ni kengele ya kutosha.
Lakini ikiwa mtu anaendelea kuwa na wasiwasi bila sababu, akiwa nyumbani au kazini, ambapo hakuna kitu kinachomtishia, basi wasiwasi kama huo hauna maana na ni ishara ya ugonjwa wa neva. Na ikiwa hautashughulikia suala hili kwa wakati katika ofisi ya mwanasaikolojia, basi hatua kwa hatua hali hii inachukua muhtasari wazi: neurotic hupata vitu maalum, vitu na hali, ikiwapa maana ya wasiwasi.
Wasiwasi hugeuka kuwa woga. Hofu ni maalum kila wakati (ninaogopa urefu, mbwa au theluji), wasiwasi unaonyeshwa na kutokuwa na maana kwake (ninaogopa, lakini sijui ni nini). Na hapa tayari tunashughulika na phobia.
Kwa hivyo hali hii ya ajabu, isiyofurahi inatoka wapi? Jibu ni la prosaic: miguu hukua kutoka utotoni. Hapa kuna mifano miwili ya kuonyesha:
- mtoto alizaliwa katika familia ambayo mama na baba wanampenda yeye na kila mmoja. Walikuwa wakimsubiri, anahisi anahitajika, anaendelea katika hali ya upendo na kukubalika. Hisia za usalama kamili na ukarimu wa ulimwengu zitarekodiwa wazi katika fahamu zake, na atakua mtu mwenye ujasiri, aliyefanikiwa;
- katika kesi ya pili, "tutamweka" mtoto katika familia ambayo uchokozi, udhalilishaji na vurugu vinatawala. Ni picha gani ya ulimwengu itaunda kichwani mwake? Ulimwengu ni hatari, sihitajiki, sina haki ya kuwa na kuuliza kitu kutoka kwa wengine, sistahili mema. Na kuna mengi ya wajomba wazima na shangazi kati yetu.
Wasiwasi mkubwa huingilia maisha kamili na ukuzaji, kwani ufahamu wa mtu umeimarishwa kwa hasi. Lakini kuna habari njema: kila kitu kinaweza kurekebishwa.
