Habari kwamba hatutumii uwezo wa ubongo kikamilifu ilijaribiwa kutufikishia walimu shuleni na walimu wa chuo kikuu. Lakini njia ambazo bado unaweza kufungua uwezo asili kwa sisi kwa asili, hazikutolewa kila wakati. Lakini kwa kweli, sio ngumu sana kukuza uwezo wa akili, haswa kwa wale ambao wanajitahidi ukuaji wa kibinafsi wa kila wakati.
Katika taasisi za elimu, wanajaribu kutupa maarifa ya jumla kutoka kwa nyanja tofauti za maisha, lakini hawatufundishi jinsi ya kufikiria moja kwa moja. Wakati wa masomo yao, watoto hukariri fomula fulani, ukweli, uhusiano wa sababu-na-athari, lakini karibu hakuna kazi huru ya uzalishaji ya ubongo inayotokea. Na uwezo wa kufikiria nje ya kisanduku, kwa ubunifu ni zana tu inayowasaidia mamilionea kuwa mamilionea, wavumbuzi - kutoa maoni mapya, wanasayansi - kuboresha teknolojia, nk. Kwa maendeleo ya jamii nzima, watu binafsi wanahitaji kutumia uwezo wao uliofichwa. Fikiria ikiwa kila mmoja wetu alianza kutumia uwezo wake kwa ukamilifu? Tutaweza kuhifadhi asili, na kupata vyanzo vipya vya nishati, na tuza dawa za magonjwa yote, na tungeishi bila vita na majanga.
Je! Ubongo wetu hufanya kazije?
Katika hali ya kawaida ya kila siku, hakuna vitendo vya kawaida au maarifa yanayotakiwa kutoka kwa mtu, kwa hivyo ubongo hautoi maoni yoyote mapya na haitumii uwezekano wa hivi karibuni. Katika hali zisizo za kawaida, za dharura, badala yake, ubongo "huwasha" kwa ukamilifu na hutoa suluhisho maalum ili kupunguza mafadhaiko ya kisaikolojia na kihemko. Vizuizi vyote juu ya kile tunaweza au hatuwezi kufanya ni kichwani mwetu tu. Kila mtu anaweza kukariri habari nyingi, kutatua shida ngumu, kumbuka kile kilichoonekana kusahauliwa zamani.
Njia za kukuza mawazo ya baadaye
Kutumia fursa hizo ambazo hazihitajiki sana katika maisha ya kila siku, unahitaji kutoa kazi zako zisizo za kawaida za ubongo. Hii ni kukariri kila siku kwa maneno 5-7 ya kigeni, na suluhisho la mafumbo ya mantiki, na utekelezaji katika akili ya shughuli ngumu za kihesabu na nambari za tarakimu tatu. Kunaweza kuwa na njia yoyote ya kukuza uwezo wa mtu uliofichika na kukuza uwezo wa akili.
Kuanza kukuza ubongo wako, kuanzisha unganisho la kihemko ndani yake, kutoa ubongo wako na wewe mwenyewe msukumo fulani wa kufanya kazi, unaweza kutumia mbinu na mazoezi yafuatayo:
1) Fanya harakati za msalaba, kwa mfano, swings, wakati mguu wa kulia, ulioinama kwa goti, unapaswa kugusa kiwiko cha kushoto na kinyume chake. Mazoezi haya huamsha hemispheres zote mbili za ubongo na kupunguza uchovu wa akili.
2) Jaribu kuzunguka wakati huo huo na mikono yote kwa mwelekeo tofauti: mkono wa kulia unazunguka kwa saa, na mkono wa kushoto huzunguka kinyume cha saa.
3) Unganisha vidole vyako kwenye pete: upande wa kulia - kutoka kwa faharisi hadi kidole kidogo, kuziunganisha kwa zamu na kidole gumba, na kushoto - kwa mwelekeo mwingine.
4) Chagua bidhaa ambayo inapatikana katika nyumba yako, na fikiria njia 5-10 za kuitumia katika maisha ya kila siku.
5) Kwenye karatasi tupu, andika neno moja kwa mkono wako wa kuongoza. Kisha jaribu kuandika neno hili kwa mkono wako mwingine. Ifuatayo, chukua kalamu au penseli kwa mikono miwili na jaribu kuandika kwa mikono miwili mara moja: moja - moja kwa moja, na nyingine - kwenye picha ya kioo. Ikiwa ni ngumu kuandika, unaweza kwanza kuchora maumbo: kutoka mraba hadi kinyota.
6) Tamka maneno marefu kinyume bila kuyaandika. Kwa mfano, kuku ni atsiruk.
7) Baada ya kununua kitabu kinachofuata cha mwandishi unayempenda, usiangalie kifungu, lakini anza kusoma. Unapofika kwenye kitu cha kufurahisha, funga kitabu na ujaribu kufikiria nini kitatokea baadaye. Kisha linganisha maoni yako. Hii itakusaidia kukuza uwezo wa kutarajia matukio.
8) Jifunze kuzingatia na kukumbuka. Mwanzoni, unaweza kuzingatia somo moja, ukiitupia jicho na kujaribu kuzaa maelezo mengi iwezekanavyo ambayo yana sifa hiyo. Kisha zingatia nyumba yako au mazingira ya nje na uzae maelezo kwa kadiri iwezekanavyo. Zoezi gumu zaidi ni kukumbuka jioni matukio yote yaliyotokea wakati wa mchana: na nani uliongea na nani, ni nani uliyekutana naye, ni gari gani zilizopita, kile ulikula chakula cha mchana, nk.
Kuna njia nyingi kama hizo. Unaweza kukuza ubongo wako kupitia michezo na marafiki: kuja na vyama, tengeneza majina mapya ya vitu vya kawaida, andika mashairi. Ni muhimu tu usiruhusu ubongo wako kudumaa, lakini kila wakati tupa kazi mpya kwake.
