Likizo ya majira ya joto chini ya jua kali, pwani nzuri ya mchanga, bahari safi - yote haya yanaweza kuleta raha nyingi na kumbukumbu nzuri. Na kwa hivyo likizo hii ni ya kukumbukwa zaidi, angalau hadi majira ya joto ijayo, na hakuna chochote kinachokuzuia kupata hisia za juu kutoka kwake, inafaa kuondoa shida inayowasumbua wasichana wengi - kutokuwa na shaka.
Kwanza unahitaji kuacha kujilinganisha kila wakati na modeli zote na nyota ambao kielelezo kizuri ndiyo njia kuu ya kupata pesa. Ndio sababu wanafanya bila kuchoka tu, wakitumia msaada wa wataalamu wa lishe na wakufunzi wa kibinafsi. Stylists wenye ujuzi na wasanii wa kujipamba hufanya kazi juu ya kuonekana kwa warembo kama hao kabla ya kikao kijacho cha picha. Picha zilizopokelewa zinasindika katika programu maalum. Kama matokeo, tunapata picha ya mwanamke ambaye ni mzuri katika urembo - bila kasoro, kasoro, pauni za ziada, nk Na hii haifanyiki katika maisha halisi ya mwanamke wa kawaida. Kwa hivyo, haupaswi kujileta kwa ugonjwa wa neva kwa kulinganisha mara kwa mara na picha kutoka kwa majarida glossy.
Kumbuka kushukuru kila wakati asili kwa mwili huu ulio nao. Haupaswi kujinyonga juu ya saizi ya kiuno au ujazo wa kifua - hizi ni sehemu tu za mwili, lakini kwa ujumla haionekani kabisa. Jipende kwa jinsi ulivyo. Tafuta uwezo wako tu na usizingatie kasoro ndogo ndogo. Baada ya yote, hakuna watu bora.
Tata hazipaswi kuwa sababu ya kupumzika kuharibika, wakati, badala ya kufurahisha na raha ya kweli, wasichana wengi wanapendelea kukaa kando na kujificha chini ya ulinzi wa pareo. Lakini msimu huu wa joto na likizo hii haitarudiwa, kwa hivyo usisubiri - ni wakati wa kuifurahia.
Tamaa ya kuwa pwani nzima haifanyi chochote lakini ukiangalia viuno vyako tayari ni ishara ya upara. Watu wengine wana mambo muhimu zaidi ya kufanya kuliko kusoma sehemu zako za mwili, kwa hivyo labda ni wakati wa kufanya biashara yako mwenyewe?
Lakini kuvutia, ingawa sura isiyo kamili, inaweza kuongezwa na swimsuit iliyochaguliwa vizuri, na vifaa kadhaa kwa kuongezea. Kwa hivyo usiogope kupamba na kujipaka mwenyewe - ni wakati wa kununua kofia nzuri na cream ya shaba ya ubora.
Upende na uheshimu mwili wako na wewe mwenyewe. Ni upendo ambao utasaidia kujiweka sawa, kuwa hai na kufuatilia lishe. Na mabadiliko haya yakifanyika, fomu nzuri hazitachukua muda mrefu kuja, kama vile kuongezeka kwa kujiheshimu.
Usisahau kutabasamu zaidi, kwa sababu tabasamu halisi, la dhati litakuwa mapambo mazuri kwa mwanamke yeyote. Basi, kwa kweli, hakuna mtu atakayezingatia mapungufu yako.
