Katika maswala ya kutafsiri ndoto, watu mara nyingi huenda kupita kiasi: wengine wanaamini kuwa ndoto hazimaanishi chochote, na hauitaji kuzizingatia, wakati wengine huangalia vitabu vya ndoto kila wakati. Wanasaikolojia wanakataa chaguzi hizi mbili na hutoa njia zao za kutafsiri ndoto.
Misingi ya tafsiri ya ndoto
Utawala muhimu zaidi ambao lazima uzingatiwe wakati wa kuchambua ndoto za usiku na kupata kidokezo kwa suluhisho lao ni kwamba ufafanuzi unawezekana tu ikiwa mtu aliyeota amehusika ndani yake. Ukweli ni kwamba watu tofauti wana vyama na maoni tofauti juu ya vitu na matukio. Ni jambo moja ikiwa buibui ameota na mtaalam wa wadudu au muuzaji wa kigeni kwenye duka la wanyama wa wanyama, na ni jambo lingine kama hiyo hiyo inatokea kwa arachnophobe.
Watu wengine, shukrani kwa uchambuzi wa kisaikolojia, wanaweza hata kuunda vitabu vyao vya kibinafsi vya ndoto, kwa sababu tayari wanajua jinsi ya kutafsiri vitu fulani na matukio katika ndoto zao wenyewe. Hii ni suluhisho bora sana.
Ni muhimu sana kuzingatia mhemko ambao mtu hupata katika ndoto. Katika kitabu cha ndoto, mbwa anaweza kutafsiriwa kama rafiki, hata hivyo, ikiwa ulimwona mbwa mkubwa na uliogopa, au hata alinusurika shambulio la wanyama katika ndoto mbaya, haiwezekani kwamba tunazungumza juu ya mpendwa. Badala yake, akili yako ya ufahamu inaashiria hofu iliyokandamizwa, hisia hasi ambazo zina sumu ya maisha yako. Hii ni muhimu kuzingatia ikiwa ndoto inarudiwa tena na tena. Mhemko mzuri pia ni muhimu, kwani unaweza kuonyesha hamu yako, hata ikiwa imefichwa kwa uangalifu.
Maana ya ndoto
Tafsiri ya ndoto katika hali ya kisaikolojia inapaswa kuwa na athari ya matibabu na kumsaidia mtu, sio kumdhuru. Tafsiri zilizo "dhahiri zaidi" za ndoto mbaya hazifai sana. Ikiwa mtu aliona kifo chake katika ndoto, hii haimaanishi kuwa anaumwa sana na atakufa hivi karibuni. Ikiwa msichana aliota kwamba alikuja kufanya kazi uchi, hii haimaanishi kwamba yeye ni mchungaji aliye na tabia mbaya ya umma. Ni bora kutotafsiri ndoto kabisa kuliko kuifanya hivi.
Katika ndoto, fahamu inageuza ukweli ndani na mara nyingi hutumia picha zisizotarajiwa kufikisha wazo fulani kwa mtu. Usisahau juu ya hii wakati unashughulika na ndoto zisizo na mantiki, zisizoeleweka.
Baada ya kukusanya hisia na ushirika wote ambao ndoto yenyewe na vitu, watu, wanyama, matukio ndani yake huamsha, unaweza kuanza kutafsiri. Kama sheria, wanasaikolojia hutekeleza kwa viwango viwili - mada na kitu.
Katika kesi ya kwanza, wakati wazi wa kulala hutafsiriwa kama sehemu ya mtu mwenyewe. Kwa mfano, ikiwa unaota juu ya mtu ambaye haujamuona kwa muda mrefu, labda tabia zingine au tabia zimeonyeshwa kwako, au kumbukumbu zinazohusiana na mtu huyu zimekuwa muhimu kwako.
Katika kesi ya pili, ndoto hiyo hiyo inaweza kuzingatiwa kama ishara kwamba wewe na marafiki wako mna biashara ambayo haijakamilika, na akili ya fahamu inakuambia kuwa inafaa kuifanya. Inaweza pia kumaanisha ishara kwamba ni wakati wa kutatua uhusiano na mtu huyo.
