Joto ni mali ya mtu binafsi ambayo huamua majibu yake kwa msukumo wa mazingira. Makala ya fiziolojia na saikolojia ya utu huathiri kasi, usawa na nguvu ya athari, ambayo inajumuisha udhihirisho fulani wa akili: kiwango cha usemi, sura ya uso, njia ya mawasiliano, uhamaji. Mwanasaikolojia Eysenck aligundua aina nne, akipendekeza vipimo maalum kutambua utangulizi au kuzidisha na utulivu wa akili.
Maagizo
Hatua ya 1
Hali ya kibinadamu ni huduma ya kisaikolojia, ambayo ni kwamba malezi yake yanategemea psyche na fiziolojia ya mtu. Inapewa kwa maumbile, inaonyesha urithi na inajidhihirisha katika utoto. Unaweza kutazama watoto wachanga kugundua athari tofauti kwa vichocheo: wengine hulia mara nyingi, wanaogopa haraka, wengine karibu kila wakati wana tabia ya utulivu.
Hatua ya 2
Imethibitishwa kuwa hasira haiwezi kubadilishwa. Utafiti umeonyesha kuwa watu wote wana uwezo wa kupata seti moja ya hisia na kuzipata kwa njia ile ile. Lakini chini ya ushawishi wa michakato anuwai ya msisimko na kizuizi ambacho hufanyika kwenye gamba la ubongo, watu huelezea na kupata uzoefu wao kwa njia tofauti: mtu ataonyesha kwa nguvu furaha au hasira, mtu anaonekana sawa kabisa hata katika hali ngumu. Mhemko wa nje sio ishara pekee; mali ya akili ya mtu pia huathiri sifa kama ujamaa, uvumilivu, tabia ya kubadilisha maoni, na uwezo wa kuhimili hali zenye mkazo.
Hatua ya 3
Eysenck aligundua sifa kuu mbili za hali ya utulivu: utulivu na kuzidisha / kuingiza. Ya kwanza huamua utulivu wa kihemko, ya pili - ujamaa wa mtu. Kulingana na mali hizi, mwanasayansi aligundua aina nne: sanguine (extrovert, solid), phlegamatic (introvert, solid), melancholic (introvert, msimamo), choleric (extrovert, msimamo).
Hatua ya 4
Mara nyingi sifa za aina ya kwanza, sanguine, zinaonekana kuvutia zaidi, lakini mtu hawezi kusema kuwa hali moja ni bora kuliko nyingine. Kila mmoja wao ana faida na hasara fulani. Kwa kuongezea, ni lazima ikumbukwe kwamba hali ya tabia haiamua tabia ya mtu, lakini ugumu katika malezi ya tabia fulani. Kwa hivyo, licha ya kutowezekana kubadilisha tabia za akili za mtu, unaweza kujifunza kudhibiti hisia, kuwasiliana na watu wengine na kukuza udhaifu wako.
