Mtazamo wa watu walio karibu nawe unaonyesha hali nyingi, wakati mwingine zaidi ya uwezo wako. Mara nyingi - hii ni barua taka ya umma, inayohitaji kuondolewa mara moja kutoka kwa mpango wa hatima. Kuweka tu, umezidiwa na uvumi, lakini huwezi kuipinga.
Maagizo
Hatua ya 1
Hesabu mapungufu yako tena. Sasa zote zinapaswa kuwa kwenye akaunti yako maalum ikiwa unataka kubadilisha maoni yaliyowekwa ya wengine juu ya sifa zako.
Hatua ya 2
Jisamehe mwenyewe kwa tabia zako zingine, ukihalalisha: "Baada ya yote, sio kosa langu kuwa vile na vile!" Hii itakuwa hatua ya kwanza kuelekea kutambua tabia zako mbaya.
Hatua ya 3
Waambie majirani zako kuhusu wewe mwenyewe. Wasilisha na ukweli chanya wa maisha yako. Daima sababu ya kawaida (kwa njia, isiyotarajiwa kabisa kwa mtu), ikitoa uvumi mbaya, ni habari kamili kwa umma. Inaweza pia kubeba ukweli wa aina hiyo hiyo, au kuwa upande mmoja. Ongeza ukweli ambao ni faida kwako kwa watu sahihi.
Hatua ya 4
Epuka ukweli uliopotoshwa juu ya shida zako wakati wa kuzungumza na marafiki. Upotovu wowote wa ukweli unarudi kama miteremko chafu kichwani mwako.
Hatua ya 5
Hakikisha tabia yako ya tabia inalingana na mtazamo unaotaka kwako. Labda unamheshimu mtu huyo, lakini kwa bahati mbaya umeruhusu maoni makali? Angejuaje kwamba kulikuwa na heshima nyuma yake? Sema kifungu hiki: Ninakuheshimu. Weka umbali wako kutoka kwa wema wa kujifurahisha, kujisifu kwa unafiki, adabu ya sanaa.
Hatua ya 6
Angalia kwa uangalifu na uchanganue hotuba iliyoelekezwa kwako, vishazi vya majibu kwa maneno yako. Ikiwa mtu anakusikiliza, akikukatiza, bila kutazama na bila subira, bila raha, basi hii inaashiria mtazamo wake hasi kwako, bora, bila kujali.
Hatua ya 7
Jifunze kujitambua na kujielewa kwa usahihi. Zoezi linalofaa katika mwelekeo huu inaweza kuwa kutazama kurekodi video na ushiriki wa kibinafsi kwenye picha au kusikiliza rekodi ya sauti na sauti yako mwenyewe. Hitimisho ni rahisi kuteka: unachopenda au usichopenda kina athari sawa kwa watu wa nje.
Hatua ya 8
Jaribu mbele ya kioo, halafu mbele ya watu: jaribu kuwafanya watabasamu, kwa mfano, au upole. Ni vizuri ikiwa kuna rafiki ambaye unaweza kumuuliza moja kwa moja: "Je! Unapenda ninapofanya hivi?"
Hatua ya 9
Mifano mpya za tabia yako ambayo umekua inapaswa kufuatiliwa kwa uangalifu kwa miezi sita.
